Ulasan Seputar Kesehatan Anak

Ternyata Subspesialisasi Dokter Bedah Plastik Ada Banyak, Lho!

Ternyata Subspesialisasi Dokter Bedah Plastik Ada Banyak, Lho!

Ketika mendengar kata operasi plastik atau bedah plastik, kebanyakan orang akan berpikir bahwa hal tersebut dilakukan untuk tujuan membuat wajah tampak lebih menarik. Ternyata, bedah plastik tidak hanya digunakan oleh para perempuan yang ingin mengubah penampilan menjadi lebih cantik saja, namun juga berbagai kondisi lain. Bedah plastik merupakan cabang ilmu kedokteran yang fokus terhadap jaringan kulit atau tubuh yang rusak. Selain itu, jaringan yang cacat sejak lahir juga dapat dibenahi menggunakan bedah plastik. Operasi ini akan ditangani oleh dokter spesialis bedah plastik. Akan tetapi, dokter bedah plastik sendiri masih terbagi menjadi beberapa kelompok. Berikut penjelasan tentang dokter bedah plastik secara lebih lengkap. 

Kondisi yang perlu bantuan dokter bedah plastik 

Meski bedah plastik populer di mata masyarakat dengan tujuan untuk mengubah bentuk tubuh agar terlihat lebih indah, terdapat beberapa kondisi lain yang membutuhkan operasi ini. Dokter bedah plastik dapat membantu beberapa masalah medis seperti:

  • Luka bakar berat
  • Cedera fisik yang mengakibatkan bagian tubuh cacat atau rusak 
  • Munculnya bekas luka sehingga mengganggu fungsi tubuh
  • Kanker seperti kanker kulit dan kanker payudara
  • Kelainan bawaan sejak lahir, contohnya bibir sumbing
  • Perbaikan tubuh yang rusak akibat pengangkatan jaringan kanker

Jenis subspesialisasi dokter bedah plastik 

Dokter bedah plastik memiliki beberapa subspesialisasi yaitu:  

  • Konsultan estetika, merupakan salah satu subspesialisasi yang paling populer di masyarakat. Berperan dalam melakukan pembedahan khusus pada bagian tubuh tertentu agar terlihat lebih menarik. Ruang lingkup pembedahan estetika termasuk memperindah mata, kelopak mata, alis, hidung, dagu, payudara, serta peremajaan kulit. 
  • Konsultan bedah wajah (kraniofasial), merupakan subspesialisasi yang melakukan bedah karena kelainan bentuk wajah seperti akibat cacat bawaan sejak lahir. Keahlian mendalam yang dimiliki yaitu memperbaiki bentuk tengkorak, kepala, rahang, leher, serta struktur wajah lainnya. 
  • Konsultan luka dan onkoplasti, subspesialisasi yang mendalami ilmu penanganan luka dan perbaikan jaringan tubuh setelah operasi pengangkatan tumor atau kanker. 
  • Konsultan luka bakar, memiliki peran dalam menangani pasien yang mengalami kerusakan pada jaringan kulit dan tubuh akibat luka bakar serius. 
  • Konsultan bedah mikro (microsurgery), subspesialisasi yang berfokus melakukan tindakan dengan alat bantu mikroskop khusus pada bagian saraf termasuk pada pembuluh darah kecil.
  • Konsultan bedah tangan, memiliki peran melakukan pembedahan pada bagian tangan yang biasanya bertujuan untuk mengembalikan fungsi jari atau tangan seperti semula. Beberapa kondisi yang membutuhkan bedah tangan di antaranya yaitu luka infeksi, cacat bawaan pada tangan, penyakit rematik, serta terjadi cedera.  
  • Konsultan genitalia eksternal, berfokus pada perbaikan bentuk dan fungsi jaringan organ seksual wanita seperti perbaikan vagina, bentuk labia yang kurang simetris, atau rekonstruksi selaput dara. 

Prosedur oleh dokter bedah plastik 

Dokter bedah plastik akan melakukan beberapa prosedur yang tentunya disesuaikan dengan kondisi medis pasien. Sedangkan pada dokter bedah plastik estetika terdapat beberapa prosedur wajib untuk memperindah penampilan yang perlu dikuasai. Berikut ini beberapa prosedur oleh dokter bedah plastik: 

  • Prosedur peregangan jaringan (tissue expansion)
  • Prosedur flap surgery
  • Prosedur cangkok kulit 
  • Prosedur microsurgery

Khusus untuk dokter bedah plastik estetika, berikut prosedur yang umumnya dilakukan:

  • Otoplasty yaitu memperbaiki bentuk telinga menonjol
  • Menghilangkan bekas luka dan merestorasi rambut 
  • Face lift yaitu mengencangkan kulit wajah yang kendur 
  • Suntikan filler
  • Memberi lekuk pada wajah, tangan, paha, dan pinggul
  • Liposuction yaitu sedot lemak 
  • Mengecilkan atau memperbesar payudara
  • Blepharoplasty yaitu menghilangkan kantung mata
  • Rhinoplasty yaitu memperbaiki bentuk hidung 

Risiko komplikasi mungkin terjadi akibat prosedur bedah plastik. Beberapa risiko yang mungkin terjadi adalah infeksi, kerusakan saraf dan mati rasa, pendarahan setelah operasi serta terjadinya hematoma. Untuk mengurangi risiko tersebut, dokter bedah plastik akan menyarankan Anda untuk menjalani pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan bernutrisi dan berhenti merokok. Apabila Anda ingin menanyakan lebih lanjut terkait dokter bedah plastik maka tanyakan secara langsung melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ secara gratis. Unduh sekarang di App Store atau Google Play. 

Dokter Anak di Jakarta Barat; RSUD Cengkareng

Tak sedikit dokter anak di Jakarta Barat karena di wilayah ini tersedia banyak fasilitas kesehatan. Jika Anda sedang membutuhkan jasa dari dokter anak, Anda tinggal memilih fasilitas kesehatan yang paling sesuai dengan Anda. Namun, bila Anda memiliki preferensi untuk mendatangi rumah sakit milik pemerintah, RSUD Cengkareng mungkin jadi pilihan masuk akal.

Rumah Sakit Umum Daerah Cengkareng terhitung fasilitas kesehatan baru. Pembangunan dimulai pada tahun 2000 dan tiga tahun setelahnya, rumah sakit ini memulai pelayanannya di bidang kesehatan masyarakat. Pembukaan rumah sakit ini ditandai dengan beroperasinya pelayanan rawat jalan dan Unit Gawat Darurat (UGD).

Kendati demikian, walau baru berusia kurang lebih 17 tahun, tetapi Rumah Sakit Umum Daerah Cengkareng terus berpacu dalam hal pelayanan kepada masyarakat. Kini rumah sakit yang terletak di Jalan Bumi Cengkareng Indah, Cengkareng Timur, Jakarta Barat hampir dapat dikatakan lengkap dalam hal pelayanan medis bagi masyarakat.

Mulai dari pelayanan gawat darurat hingga kamar operasi serta dari pelayanan rawat jalan sampai pelayanan rawat bersalin. Masing-masing pelayanan tersebut ditunjang dengan sarana dan prasarana mumpuni, termasuk keberadaan dokter-dokter kompeten dan berpengalaman. Semua itu menunjukkan bahwa rumah sakit ini siap memberikan yang terbaik bagi masyarakat.

Terkait dengan dokter anak di Jakarta Barat yang terdapat di RSUD Cengkareng, nama-nama mereka tersebar di berbagai poli. Biasanya spesialisasi mereka yang menentukan di mana dokter anak ini memberikan layanan. Namun, sebagian besar dokter anak di Jakarta Barat yang praktek di RSUD Cengkareng ditempatkan di poliklinik pediatric atau poliklinik penyakit anak.

Sedikitnya ada empat nama dokter anak di Jakarta Barat yang memberikan jasa pelayanan medis di poliklinik ini. Berikut nama-nama dokter anak di RSUD Cengkareng beserta jadwal praktik mereka:

  • dr. Andhika Tiurmaida Hutapea, Sp. A bisa ditemui dari hari Senin hingga Sabtu kecuali hari Rabu. Di hari Senin dia dapat melayani mulai pukul 07.30 hingga 13.00 WIB. Sementara di hari Selasa,  Kamis, dan Jumat, dr. Andhika melayani mulai pukul 13.00 hingga 16.00 WIB. Sementara pada hari Sabtu dia melayani dari pukul 7.30 sampai 14.00 WIB.
  • dr. Dini Lailani, Sp.A jadwal praktik dokter ini dari Senin hingga Jumat. Pada hari Senin dr. Dini melayani dari pukul 13.00 sampai 16.00 WIB. Di hari Selasa dan Jumat dokter Dini menjalankan praktik lebih pagi, yakni mulai pukul 7.30 dan selesai pukul 13.00 WIB. Di hari Rabu dimulai pukul 08.00 hingga 16.00 WIB, sedangkan Kamis pukul 10.00 sampai 16.00 WIB.
  • dr. Iskandar, Sp.A tidak praktik hanya pada hari Jumat. Di hari lainnya, dia selalu memulai layanan mulai pukul 7.30 WIB, perbedaan hanya pada durasi praktiknya. Semisal pada hari Senin dan Sabtu pelayanannya selesai pukul 10.00 WIB. Hari Selasa dan Kamis berakhir pada pukul 12.00 WIB. Sementara hari Rabu dr. Iskandar menyudahi layanan pada pukul 11.00 WIB.
  • dr. Benita Deselina, Sp.A tidak dapat ditemui pada hari Selasa dan Sabtu. Namun, pada hari Senin dan Rabu dia dapat ditemui mulai pukul 10.00 hingga 13.00 WIB. Hari Kamis dan Jumat sama-sama dimulai pukul 08.00 WIB dan berakhir masing-masing pukul 10.00 dan 13.00 WIB.

Selain nama-nama di atas, RSUD Cengkareng, melalui laman resminya, juga memiliki satu dokter spesialis bedah anak, yakni dr. Ni Made Rika Trismayanti, Sp. BA. Melalui sumber yang sama dapat diketahui jika dia hanya praktik pada hari Kamis mulai pukul 17.00 hingga 18.00 WIB.

Untuk mendapat informasi yang lebih lengkap dan akurat mengenai dokter anak di Jakarta Barat yang terdapat di RSUD Cengkareng, Anda bisa langsung menghubungi pusat-pusat informasi rumah sakit ini. Anda bisa menghubungi via telepon, website, ataupun datang langsung ke lokasi rumah sakit.

Tips Menemukan Dokter Kulit di Jakarta Utara

Saat Anda mengalami masalah pada kulit, Anda mungkin tertarik untuk mencari bantuan dari dokter kulit. Bagi Anda yang sedang mencari dokter kulit di Jakarta Utara, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.

Sebelum memilih, lakukanlah riset mendalam tentang dokter kulit yang ingin Anda tuju. Sesuaikan pilihan Anda berdasarkan kondisi ekonomi, filosofi, serta tujuan Anda.

Tips memilih dokter kulit di Jakarta Utara

Agar tidak salah pilih, ikutilah tips berikut ini ketika akan memilih dokter kulit di Jakarta Utara:

  • Tentukan kebutuhan

Pertama-tama, tentukan dulu apa kebutuhan Anda dalam mencari jasa dokter kulit. Karena, setiap orang pasti memiliki permasalahan kulit yang berbeda-beda.

Coba tentukan, apakah Anda memerlukan dokter kulit untuk kecantikan, perawatan medis, atau pembedahan?

Untuk menentukan kebutuhan, cobalah tanyakan pada diri Anda sendiri. Apa permasalahan kulit yang ingin Anda selesaikan? Lalu, hasil seperti apa yang Anda inginkan?

  • Rencanakan metode pembayaran

Pengobatan ke dokter kulit cenderung memerlukan biaya yang tinggi. Tentukan metode pembayaran Anda, apakah pengobatan Anda akan ditanggung sendiri, dibayarkan oleh tempat kerja, atau ditanggung oleh asuransi?

Apabila Anda menggunakan asuransi, pastikan asuransi Anda telah berhubungan dengan klinik atau rumah sakit tempat dokter kulit yang Anda tuju.

Selain itu, cari tahu juga apakah perawatan yang akan Anda lakukan dengan dokter kulit nantinya bisa ditanggung oleh asuransi. Karena, asuransi tidak selalu menanggung segala jenis perawatan, melainkan hanya perawatan tertentu saja.

  • Verifikasi kredibilitas dokter kulit

Saat akan memilih dokter kulit di Jakarta Selatan, cari tahu dulu kredibilitas dokter tersebut. Ini sangat penting untuk dilakukan, khususnya jika Anda belum memiliki dokter kulit langganan.

Biasanya, dokter akan mencantumkan sertifikasi dan kredensial di situs mereka sendiri. Cobalah pastikan bahwa kredensial itu benar adanya, sehingga pengobatan Anda pun menjadi lebih aman.

Anda juga bisa meminta testimoni dari teman-teman atau pasien lain yang pernah berkonsultasi dengan dokter kulit tersebut sebagai referensi.

  • Memastikan jam praktek

Biasanya, setiap dokter memiliki jam praktek yang berbeda-beda. Karena itu, carilah dokter kulit yang memiliki jam praktek sesuai dengan jadwal Anda.

Bila dokter yang ingin Anda tuju hanya menjalankan praktek pada jam kerja, sebaiknya carilah dokter lain dengan jadwal praktek lebih fleksibel. Jangan sampai terjadi kesalahpahaman ketika akan membuat jadwal dengan dokter kulit yang bersangkutan.

Rekomendasi dokter kulit di Jakarta Utara

Setelah melakukan persiapan dari tips di atas, kini Anda bisa memutuskan dokter kulit yang ingin dituju. Berikut ini beberapa nama dokter kulit di Jakarta Utara yang bisa Anda jadikan pertimbangan:

  • dr. Yolanda Mochtar, Sp.KK di Erha Clinic Pantai Indah Kapuk
  • dr. Theresia Movita, Sp.KK di RS Gading Pluit
  • dr. Tandiono Hermanda, Sp.KK di RS Pantai Indah Kapuk
  • dr. Sandy Sandrasari, Sp.KK di Erha Derma Center Kelapa Gading
  • dr. Novi Junita, Sp.KK di ZAP Premiere Mall of Indonesia
  • dr. Irvan Satyawan, Sp.KK di RS Pluit
  • dr. Johan Kartayana, Sp.KK di RS Royal Progress
  • dr. Hardy Suwita, Sp.KK di RS Satya Negara
  • dr. Christiana Paramita, Sp.KK di RSIA Santo Yusuf Tanjung Priok
  • dr. Heryanto, Sp.KK di RS Islam Jakarta Sukapura

Itulah beberapa rekomendasi nama dokter kulit di Jakarta Utara. Anda bisa menghubungi pihak rumah sakit untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai jam praktek masing-masing dokter.

Berbagai Bahan Alami Ini Terbukti Ampuh Usir Nyamuk

Meski bentuknya kecil, nyamuk bisa membawa malapetaka jika menggigit sebab dapat menyebabkan penyakit seperti malaria atau demam berdarah. Untuk itu, Anda perlu memastikan lingkungan tempat tinggal terbebas dari nyamuk. Bagaimana caranya? Terdapat berbagai cara mengusir nyamuk yang dapat Anda terapkan termasuk menggunakan berbagai bahan alami. Mengusir nyamuk dengan bahan alami tidak hanya mudah dilakukan, namun juga murah dan ramah terhadap anak-anak ataupun hewan peliharaan. Sedangkan mengusir nyamuk menggunaan obat nyamuk berisiko menyebabkan keracunan atau alergi pada beberapa kondisi tertentu. 

Nyamuk penyebab penyakit

Terdapat tiga jenis nyamuk yang paling sering menyebabkan penyakit. Ketiganya memiliki ciri berbeda dan penyakit yang ditimbulkan pun berbeda. Ketiga nyamuk tersebut yaitu: 

  1. Nyamuk Aedes Aegypti

Nyamuk ini merupakan penyebab penyakit Demam Berdarah (DBD). Virus dengue adalah penyebab utama DBD dan ditularkan melalui gigian nyamuk aedes aegypti ini. Penderita DBD aka mengalami penurunan trombosit secara drastis dan mengamai demam tinggi. Nyamuk ini menyukai tempat gelap untuk besarang dan aktif pada siang hari. Selain DBD, nyamuk aedes aegypti juga dapat menyebabkan demam kuning dan chikungunya.  

  1. Nyamuk Anopheles sp.

Selain DBD, penyakit malaria juga menjadi salah satu momok sebab bisa menyebabkan kematian jika terlambat ditangani. Malaria disebabkan oleh gigitan nyamuk anopheles sp. Nyamuk jenis ini berkembang biak di air bersih dengan formasi sejajar, berwarna pucat dan gelap di bagian sayap, serta menyukai warna gelap. Berbeda dengan nyamuk aedes aegypti, nyamuk penyebab malaria ini lebih aktif di malam hari. 

  1. Nyamuk Culex sp.

Meski tidak sepopuler DBD maupun malaria, nyamuk culex sp. tetap perlu diwaspadai sebab bisa menyebabkan penyakit bernama kaki gajah. Kondisi tersebut menyebabkan penderita mengalami pembengkakan di bagian kaki seperti gajah. Nyamuk culex sp. berkembang biak di air kotor, aktif saat malam hari, dan memiliki tubuh berwarna kusam serta bercorak garis coklat di bagian perutnya. 

Bahan alami untuk usir nyamuk 

Cara mengusir nyamuk secara instan dan mudah bisa dilakukan dengan menggunakan obat nyamuk buatan pabrik. Akan tetapi, hal tersebut berisiko bagi anak-anak, lansia, serta hewan peliharaan di rumah. Untuk itu, Anda dapat menggunakan berbagai bahan alami untuk mengusir nyamuk. Selain aman, berbagai bahan alami tersebut terbukti efektif mengusir nyamuk. Terdapat beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai cara mengusir nyamuk seperti berikut ini. 

  • Basil 
  • Lavender
  • Bunga marigold
  • Minyak kayu manis
  • Rosemary
  • Bawang putih
  • Pennyroyal
  • Geranium 
  • Pappermint
  • Daun serai
  • Lemon balm
  • Catnip

Cara mengusir nyamuk lainnya

Selain menggunakan berbagai bahan alami, terdapat cara mengusir nyamuk lainnya dan beberapa usaha agar nyamuk tidak berkembang biak yang dapat Anda terapkan. Apa saja? Berikut penjelasan lengkapnya. 

  • Mengganti warna cat dinding dengan kuning, biru, hijau, kecoklatan, atau putih sebab nyamuk tidak suka berbagai warna tersebut
  • Memasang kelambu di ranjang
  • Menguras kamar mandi dan berbagai wadah penampung air sehingga tidak ada genangan yang dapat dijadikan tempat nyamuk bersarang 
  • Tutup wadah penampungan air 
  • Ganti air di vas bunga dan akuarium secara berkala
  • Kubur seluruh sampah sebab bisa menjadi tempat nyamuk berkembang biak
  • Rapikan semak belukar di taman 
  • Taburkan bubuk abate pada genangan air jika diperlukan sehingga jentik nyamuk di dalamnya mati
  • Pelihara ikan gambusa di dalam kolam 
  • Jaga selalu kebersihan rumah 

Jika lingkungan Anda memang masih di area sekitar hutan atau kebun yang rimbun, maka nyamuk yang menyerang biasanya lebih banyak dan sering. Untuk itu, Anda juga dapat melakukan pengasapan atau fogging secara berkala tiap bulan sebagai cara mengusir nyamuk tambahan. Anda juga dapat berkonsultasi lebih lanjut mengenai penyakit yang disebabkan oleh nyamuk dengan bertanya langsung pada dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh sekarang di App Store atau Play Store.

Mengenali 7 Efek Samping KB Suntik yang Biasanya Terjadi

Berbagai cara dapat dilakukan untuk menunda kehamilan, salah satunya melalui KB suntik. Di negara berkembang, metode kontrasepsi ini masih banyak digunakan. Terdapat beberapa mekanisme KB suntik yang membuat kehamilan dapat dicegah seperti mengentalkan lendir rahim, mencegah sel telur menempel di dinding rahim, serta mencegah ovulasi dengan bekerja seperti hormon tubuh. Meski terbukti efektif, terdapat beberapa efek samping KB suntik yang mungkin timbul seperti: 

  1. Kenaikan berat badan

Saat seseorang menggunakan KB suntik maka nafsu makannya akan naik karena pengaruh hormon progesteron pada pusat pengendali nafsu makan di hipotalamus. Hal tersebut menyebabkan efek samping berupa kenaikan berat badan. Meski demikian, efek samping ini dapat dicegah serta diatasi dengan beberapa cara seperti olahraga teratur serta mengatur pola makan sehat. 

  1. Munculnya jerawat di wajah

Sekresi pada kelenjar minyak dan wajah bisa menjadi berlebihan karena hormon progesteron dari KB suntik. Hal itu akan menimbulkan efek samping KB suntik berupa munculnya jerawat di wajah. Mesi demikian, tidak semua orang mengalami efek samping ini. Apabila wajah Anda berjerawat akibat penggunaan KB suntik, cobalah untuk mengatasinya menggunakan masker alami seperti lemon atau jeruk nipis.  

  1. Perubahan siklus menstruasi

Efek samping lainnya adalah terjadinya perubahan siklus menstruasi. Siklus dapat berubah menjadi lebih panjang maupun lebih pendek. Bahkan sekitar 40% pengguna KB suntik berhenti mengalami haid setelah 1 tahun pemakaian. Hal tersebut merupakan efek samping yang normal dan tidak berbahaya. Perubahan siklus menstruasi terjadi karena adanya penekanan penebalan dinding rahim oleh kontrasepsi hormonal sehingga ‘darah’ yang diluruhkan hanya sedikit atau bahkan tidak ada sama sekali. 

  1. Butuh waktu untuk kembali subur

Untuk merencanakan kembali kehamilan setelah penggunaan KB suntik, maka Anda akan membutuhkan waktu lebih lama dibandingkan jika berhenti dari alat kontrasepsi lainnya. Kesuburan Anda baru akan kembali setelah 10 bulan atau lebih cepat setelah menghentikan penggunaan KB suntik dihentikan. 

  1. Perubahan hormonal

Efek samping berupa perubahan hormonal pasti akan dialami oleh tubuh. Gejala yang dimunculkan dapat berbeda-beda. Umumnya, orang akan meraaskan suasana hati yang berubah dan menjadi lebih sensitif. Selain itu, tubuh juga akan terasa pusing, nyeri pada bagian payudara, serta menjadi lemas. Meski demikian, tidak semua orang mengalami gejala yang sama karena perubahan hormon yang terjadi.  

  1. Mengalami osteoporosis

Apabila KB suntik digunakan dalam waktu lama, maka memungkinkan timbulnya efek samping berupa penipisan tulang yang menjadi pemicu terjadinya osteoporosis. Untuk mengurangi efek samping ini, Anda dapat meningkatkan konsumsi vitamin D untuk memperkuat tulang. 

  1. Gairah seksual menurun

KB suntik akan memasukan hormon progesteron ke dalam tubuh sehingga kehamilan dapat ditunda. Hormon progesteron tersebut akan membuat vagina menjadi lebih kering dan lendir yang terdapat di sana menjadi lebih kental. Hal tersebut menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim sehingga gairah seksual pun ikut menurun. 

Efek samping KB suntik di atas merupakan kondisi normal yang biasanya dialami banyak orang Anda tidak perlu khawatir apabila mengalami berbagaia efek samping tersebut. Akan tetapi, beberapa efek samping berbahaya mungkin muncul dan patut diwaspadai seperti mual, muntah, pendarahan pada vagina, sakit tulang, depresi yang terus memburuk, serta kemampuan seksual yang menurun. Apabila Anda mengalami berbagai efek samping yang tidak normal tersebut maka sebaiknya segera kunjungi dokter. Anda juga dapat berkonsultasi seputar KB suntik dengan bertanya langsung pada dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh sekarang juga di Play Store atau App Store.

Vitamin untuk Impotensi, Cara Alami Atasi Impotensi

Vitamin untuk Impotensi, Cara Alami Atasi Impotensi

Bagi kaum pria, impotensi adalah kondisi yang tidak menyenangkan. Saat seorang pria mengalami impotensi, mereka mengalami gangguan berupa disfungsi ereksi. Bila Anda didiagnosa mengalami kondisi ini, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan vitamin untuk impotensi.

Anda mungkin sangat sering melihat iklan mengenai produk-produk vitamin untuk pria. Beberapa produk itu memang bisa membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi. 

Tapi, supaya tidak salah pilih, sebaiknya ketahui dulu apa saja jenis-jenis vitamin yang baik untuk mengatasi masalah impotensi. 

Mengonsumsi vitamin untuk impotensi

Sebenarnya, belum ada penelitian yang bisa secara khusus membuktikan bahwa vitamin baik untuk mengatasi masalah impotensi. Akan tetapi, memang telah terbukti bahwa ada hubungan antara vitamin dengan kondisi kesehatan seksual.

Secara umum, mendapatkan asupan vitamin yang memadai memang penting untuk kesehatan tubuh. Akan tetapi, ada beberapa jenis vitamin yang secara khusus sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan seksual. 

Berikut ini jenis vitamin untuk impotensi yang bisa Anda coba konsumsi:

  • Vitamin D

Menurut penelitian, sebagian besar pria yang mengalami impotensi atau disfungsi ereksi memiliki tingkat vitamin D yang sangat rendah dalam tubuhnya. Bahkan, ada gejala lain selain impotensi yang bisa menjadi penanda bahwa tubuh Anda kekurangan vitamin D.

Apabila kekurangan vitamin D ini sudah sampai ke tahap serius, Anda mudah merasakan nyeri tulang dan kelemahan otot. Anda bisa memastikan seberapa kadar vitamin D dalam tubuh Anda dengan melakukan pemeriksaan tes darah.

Jika Anda memang kekurangan vitamin D, Anda bisa mencoba mendapatkannya dari sinar matahari. 

  • Vitamin C

Pada dasarnya, vitamin C dalam tubuh membantu meningkatkan aliran darah Anda. Aliran darah yang tidak lancar juga akan mempengaruhi kondisi disfungsi ereksi.

Karena itu, vitamin C juga dipercaya bisa membantu meningkatkan kesehatan seksual. Vitamin C tidak bisa disimpan dalam tubuh. Jadi untuk mendapatkannya, Anda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C setiap hari. 

Anda bisa mendapatkan sumber vitamin C dari buah-buahan seperti melon, nanas, pepaya, tomat, brokoli, bayam, buah sitrus, dan lain sebagainya.

  • Vitamin B9

Disfungsi ereksi juga dipengaruhi oleh vitamin B9 atau yang dikenal juga dengan asam folat. Berdasarkan penelitian, penderita impotensi umumnya memiliki kadar asam folat yang rendah dalam tubuhnya.

Selain itu, penelitian juga telah membuktikan bahwa suplemen vitamin B9 bisa menjadi salah satu cara mengatasi impotensi.

Asam folat bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi pisang, buah sitrus, telur, alpukat, brokoli, sayur-sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

  • Vitamin B3

Vitamin B3 seringkali juga dikenal dengan sebutan niacin. Vitamin ini mampu meningkatkan fungsi ereksi dan menjadi vitamin untuk impotensi yang menyehatkan kondisi seksual Anda.

Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa niacin efektif memperbaiki gejala disfungsi ereksi ringan hingga berat. Anda bisa mendapatkan asupan vitamin B3 dari makanan daging seperti kalkun, ayam, babi, dan sapi.

Selain itu, asupan vitamin B3 juga bisa didapatkan dari alpukat, kacang-kacangan, jamur, dan beras merah. 

Itulah beberapa rekomendasi sumber vitamin yang bisa Anda coba untuk menurunkan resiko kondisi disfungsi ereksi. Anda bisa mendapatkannya melalui suplemen vitamin khusus ataupun dari makanan alami.

Dengan mengonsumsi vitamin untuk impotensi, Anda bisa meredakan gejala ataupun mencegah diri dari kondisi disfungsi ereksi. Dengan begitu, kesehatan seksual Anda pun akan menjadi lebih terjaga.

Alleron

alleron obat alergi

Alleron merupakan jenis obat yang dapat mengatasi reaksi alergi seperti radang selaput lendir. Obat tersebut juga merupakan salah satu obat yang dapat diperoleh melalui resep dokter, karena obat tersebut perlu digunakan dengan hati-hati oleh pasien.

Alleron diproduksi oleh Mega Esa Farma. Obat tersebut tersedia dalam kemasan 1 box yang berisi 1 botol sebanyak 100 kaplet (kapsul dan tablet). Obat tersebut dijual di pasaran dengan harga sekitar Rp 10.000,00.

Kandungan Alleron

Alleron mengandung chlorpheniramine maleate. Pada umumnya, kandungan tersebut ada pada obat antihistamin. Antihistamin memiliki kegunaan dalam menghambat histamin untuk mengurangi gejala yang dialami pasien.

Karena alleron mengandung chlorpheniramine maleate, obat tersebut memiliki status sebagai berikut berdasarkan proses kerja obat dalam tubuh manusia:

  • Absorpsi

Obat alleron dapat diserap dengan baik dari saluran pencernaan. Makanan yang ada di dalam perut dapat menunda penyerapannya, namun tidak dapat mempengaruhi kadar obat yang masuk ke peredaran darah.

  • Distribusi

Obat alleron dapat didistribusikan secara luas ke dalam tubuh pasien dan terikat dengan protein sekitar 72 persen.

  • Metabolisme

Obat alleron dapat melakukan metabolisme pada bagian sel mukosa saluran pencernaan dan hati pasien.

  • Ekskresi

Obat alleron dapat diekskresikan ke dalam urine. Waktu untuk mengeluarkan obat dari tubuh (dari separuh kadar awal obat) berkisar antara 12 hingga 43 jam untuk orang dewasa, sedangkan anak-anak membutuhkan waktu antara 10 hingga 13 jam.

Manfaat Alleron

Jika Anda mengkonsumsi obat alleron, Anda akan memperoleh manfaat berikut:

  • Mengurangi radang selaput lendir.
  • Mengurangi biduran.
  • Mengurangi rasa gatal akibat gigitan serangga.
  • Mengurangi gejala lain seperti bersin, batuk, dan pembengkakan pada tubuh.

Aturan Pakai

Dosis obat alleron adalah sebagai berikut:

  • Anak-anak

Jika anak-anak (usia di antara 6 hingga 12 tahun) ingin menggunakan obat alleron, maka dosisnya sebanyak 1/2 kaplet yang dikonsumsi 3 hingga 4 kali sehari.

  • Dewasa

Jika orang dewasa ingin mengkonsumsi obat alleron, maka dosisnya sebanyak 1 kaplet yang dikonsumsi 3 hingga 4 kali sehari.

Obat alleron dapat dikonsumsi baik ketika makan maupun tidak. Obat tersebut juga perlu disimpan pada suhu di bawah 30 derajat Celsius.

Efek Samping

Sama seperti obat lain, obat alleron dapat menimbulkan efek samping berupa sakit kepala, sakit perut, sembelit, pusing, dan pandangan kabur. Jika kondisi pasien memburuk, pasien perlu bertemu dengan dokter supaya kondisi pasien dapat ditangani lebih lanjut oleh tim medis.

Interaksi Dengan Obat Lain

Selain kondisi di atas, Anda juga perlu pahami bahwa obat alleron tidak dapat digunakan secara bersamaan dengan obat-obatan tertentu seperti:

  • Isokarboksazid

Jika Anda menggunakan obat tersebut dengan alleron, maka Anda bisa meningkatkan efek samping chlorpheniramine maleate.

  • Eluksadolin

Jika Anda menggunakan obat tersebut dengan alleron, maka Anda bisa merasa kesulitan buang air besar.

Jika Anda Ingin Bertemu dengan Dokter

Jika Anda mengalami kondisi tertentu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter. Sebelum berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat mempersiapkan diri dengan beberapa hal sebagai berikut:

  • Daftar pertanyaan yang ingin Anda ajukan ke dokter.
  • Daftar gejala yang Anda alami.
  • Daftar riwayat medis (jika diperlukan).

Ketika Anda bertemu dengan dokter, dokter akan menanyakan kondisi Anda seperti:

  • Kapan gejala tersebut terjadi?
  • Berapa lama gejala tersebut terjadi?
  • Apakah Anda memiliki riwayat medis?

Setelah mengetahui kondisi Anda, dokter dapat menentukan pengobatan seperti apa untuk kondisi yang Anda alami.

Kesimpulan

Alleron merupakan salah satu pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi reaksi alergi. Meskipun demikian, obat tersebut perlu digunakan sesuai anjuran dokter dan dapat menimbulkan efek samping. Obat tersebut juga tidak dapat dikonsumsi secara bersamaan dengan obat lain. Untuk informasi lebih lanjut tentang alleron, Anda bisa tanyakan persoalan tersebut ke dokter.

Obati dan Cegah Asam Urat dengan Obat Allopurinol

Allopurinol adalah obat yang berfungsi untuk mengobati asam urat . Secara lebih spesifik, allopurinol juga dapat membantu mencegah kadar asam urat tinggi dalam darah. Selain itu, obat ini juga dapat digunakan untuk mengatasi penyakit gangguan ginjal termasuk batu ginjal dan pasien kanker yang menjalani kemoterapi. Meskipun allopurinol dan mengobati dan mencegah kadar asam urat tinggi dalam darah, penggunannya tidak dapat mengatasi gejala nyeri yang dirasakan pasien ketika asam urat sedang kambuh.

Cara menggunakan allopurinol

Anda perlu memahami cara menggunakan allopurinol sehingga aman dan tidak terjadi kesalahan penggunaan obat. Sediaan obat allopurinol adalah tablet dan kapsul. Obat ini dapat dikonsumsi oleh orang dewasa maupun anak-anak. Dosis yang diberikan akan disesuaikan dengan kondisi pasien, usia, serta riwayat kesehatan yang dimiliki. Berikut ini merupakan beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan saat akan dan sedang mengonsumsi allopurinol.

  • Allopurinol tergolong sebagai obat keras sehingga untuk penggunaannya perlu mendapat rekomendasi dari dokter guna mengurangi risiko efek sampingnya.
  • Allopurinol sebaiknya dikonsumi sesudah makan atau ikuti petunjuk dari dokter.
  • Konsumsi allopurinol setiap hari pada jam yang sama guna mendapat hasil pengobatan yang maksimal.
  • Hindari menggandakan dosis jika lupa meminumnya terutama jika jadwal dengan konsumsi dosis berikutnya terlalu dekat jarak waktunya.
  • Hindari minuman beralkohol dan minuman manis selama pengobatan dijalani.
  • Pengobatan biasanya membutuhkan waktu sekitar 2-3 bulan lamanya.
  • Agar pengobatan dengan allopurinol lebih maksimal maka perlu menjaga pola hidup sehat.
  • Hentikan segera pemakaian apabila muncul efek samping atau reaksi alergi dan konsultasikan pada dokter.

Bahaya dan efek samping allopurinol

Obat allopurinol juga dapat menimbulkan beberapa efek samping. Efek samping yang umum terjadi dan tergolong ringan setelah mengonsumsi allopurinol yaitu:

  • Diare
  • Nyeri sendi
  • Mengantuk
  • Sakit perut
  • Mual

Dalam beberapa hari, efek samping ringan akan mereda meski tidak dilakukan pemeriksaan ke dokter. Namun, efek samping parah juga mungkin muncul. Jika berbagai gejala berupa efek samping parah muncul maka Anda membutuhkan pertolongan dokter segera.

  • Perut bagian kanan atas terasa nyeri
  • Kelelahan
  • Meriang
  • Sulit menelan
  • Kulit dan bagian mata yang putih menjadi kekuningkan
  • Menurunnya nafsu makan
  • Menurunnya berat badan

Kondisi khusus yang perlu diperhatikan

Kondisi khusus berupa riwayat penyakit tertentu bisa berpengaruh pada penggunaan allopurinol. Penting bagi Anda untuk konsultasi terkait riwayat penyakit pada dokter sebelum mengonsumsi allopurinol. Beberapa kondisi kesehatan yang perlu diwaspadai yaitu:  

  • Gangguan hati dan ginjal
  • Ibu hamil dan menyusui
  • Serangan asam urat akut

Interaksi allopurinol dengan obat lain

Selain kondisi medis seseorang, interaksi obat juga perlu diperhatikan guna menurangi risiko efek samping yang mungkin muncul. Anda perlu menghindari mengonsumsi allopurinol bersamaan dengan obat tertentu. Berikut ini merupakan beberapa obat lain yang dapat menimbulkan interkasi jika digunakan bersamaan dengan allopurinol serta efek samping interaksi yang ditimbulkan.

  • Azathioprine dan merkaptopurine yang digunakan bersama dengan allopurinol akan menghambat metabolisme tubuh.
  • Obat merhotrexate yang digunakan bersama dengan allopurinol akan membuat efektivitas obat menurun.
  • Obat diuretic golongan thiazide, ampisilin, dan amoxicilin yang digunakan bersama dengan allopurinol akan  meningkatkan efek samping dari allopurinol.   

Risiko terjadinya overdosis pada pengguna allopurinol perlu diwaspadai. Beberapa tanda overdosis allopurinol mungkin muncul seperti mual, muntah, pusing, dan diare. Jika hal tersebtu terjadi, maka sebaiknya Anda segera meminta bantuan medis. Beberapa penanganan overdosis yang mungkin diberikan yaitu diberikan obat-obatan yang meningkatkan sekresi atau maksimalisasi diuresis lewat hidrasi. Anda dapat berkonsultasi serta bertanya langsung dengan dokter mengenai obat allopurinol secara online malalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Google Play.

Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Kalsium Ibu Menyusui

Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Kalsium Ibu Menyusui

Kebutuhan kalsium ibu menyusui adalah salah satu hal yang telah menjadi perhatian dalam dunia kesehatan. Alasan terbesarnya adalah banyaknya kalsium yang disekresikan ke dalam ASI dan digunakan oleh bayi untuk pertumbuhan tulang yang lebih kuat. Bahkan, proses ini sebanding dengan kecepatan cahaya, alias terjadi dengan cepat, sehingga tidak boleh diabaikan begitu saja.

Jika Anda tidak mempertahankan asupan kalsium yang cukup melalui makanan, Anda mungkin saja berisiko tinggi mengalami osteoporosis di kemudian hari. Cari tahu lebih banyak seberapa penting kalsium untuk ibu menyusui di dalam artikel berikut ini.

4 Alasan kebutuhan kalsium ibu menyusui harus terpenuhi

Berikut ini 4 alasan utama mengapa Anda harus memperhatikan kebutuhan kalsium dalam makanan Anda saat menyusui:

  1. Terjadi peningkatan kebutuhan kalsium

Sebagian besar wanita yang menyusui fokus sekali dengan buah hatinya, hingga lupa bahwa dirinya sendiri juga harus diperhatikan. Tidak sedikit ibu menyusui yang mengabaikan asupan kalsium dalam makanannya, rata-rata hanya mengonsumsi sekitar 400 mg kalsium selama hamil dan menyusui. Padahal, kebutuhan kalsium ibu menyusui sekitar 1.200 mg per hari. Selain itu, mendapatkan kalsium yang cukup dari makanan lebih baik daripada suplemen, karena tubuh Anda mampu menyerapnya dengan lebih baik.

  1. Kehilangan banyak kalsium pasca persalinan

Tahukah Anda? Seorang wanita dapat kehilangan kalsium empat kali lebih tinggi selama 9 bulan menyusui dibandingkan 9 bulan kehamilan. Ini karena kebutuhan kalsium si Kecil juga ikut meningkat seiring bertambahnya usia untuk proses pertumbuhan tulangnya yang lebih kuat. Anda harus mencegah hilangnya kepadatan mineral tulang Anda sendiri dengan menjaga asupan kalsium selama menyusui.

  1. Kehilangan kalsium setiap hari

Ibu menyusui akan memberikan ASI untuk makanan bayinya setiap beberapa jam setiap hari. Hal ini membuatnya rentan kehilangan kalsium dalam jumlah banyak setiap hari. Seorang ibu menyusui cenderung akan kehilangan 200 – 300 mg kalsium setiap hari pada saat menyusui. Inilah mengapa kebutuhan kalsium ibu menyusui harus dipenuhi dengan baik dari makanan sehari-hari.

  1. Memenuhi kebutuhan kalsium bayi

Bayi Anda terus membutuhkan kalsium untuk perkembangan tulang dan giginya menjadi lebih kuat, terutama dalam enam bulan pertama. Jika tidak terpenuhi dengan baik, maka bayi akan rentan mengalami kelainan tulang. Hampir 99% penyusun tulang dan gigi adalah kalsium. Selama enam bulan pertama, bayi Anda membutuhkan 200 – 300 mg kalsium setiap hari dari ASI. Oleh sebab itu, penting bagi Anda memenuhi kebutuhan kalsium bayi dan tubuh Anda melalui diet.

Efektifkah memenuhi kebutuhan kalsium dari produk susu?

Susu memang dapat menyediakan kalsium dalam jumlah yang banyak. Akan tetapi, sebagian besar ibu menyusui, produk susu bukanlah sumber kalsium terbaik. Hal ini terjadi karena susu telah menjadi makanan nomor satu penyebab bayi kolik. 

Ada beberapa makanan yang sangat direkomendasikan untuk memenuhi kebutuhan kalsium ibu menyusui, meliputi:

  • 4 buah ara (buah tin) setara dengan 124 mg kalsium. 
  • Satu sendok makan molase blackstrap dapat memenuhi 20% kebutuhan kalsium harian Anda. Selain itu, molase blackstrap kaya zat besi dan dapat membantu pemulihan setelah melahirkan.
  • Satu cangkir collard greens matang dapat menyediakan 357 mg kalsium.
  • Satu cangkir lobak hijau dapat memberikan Anda 249 mg kalsium.

Beberapa makanan lainnya juga bisa Anda konsumsi untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsium saat menyusui, yaitu yoghurt, keju, serta jus jeruk dan tofu yang diperkaya kalsium. 

Catatan

Ingatlah, kebutuhan kalsium ibu menyusui harus dipenuhi dengan baik untuk mencegah serangan osteoporosis di masa mendatang. Konsultasikan juga dengan dokter jika Anda ingin memenuhinya dari suplemen kalsium.

Kemungkinan Terburuk dari Keluar Darah Saat Berhubungan Intim

Beberapa kemungkinan yang terjadi saat berhubungan seksual berpotensi membuat sepasang manusia bingung dan terheran-heran. Pasalnya, membicarakan urusan ranjang, di Indonesia, masih dianggap tabu dan tidak etis. Hal ini membuat segala informasi tentang seks menjadi kabur. Padahal, masalah-masalah seperti keluar darah saat berhubungan intim, dan lain sebagainya, umum sekali terjadi.

Kondisi vagina seorang wanita bisa dibilang cukup unik. Seluruh bagian yang terhimpun dan membentuk organ tersebut punya ciri khas dan karakteristik masing-masing. Vagina harus berada dalam posisi yang siap sebelum dapat dimasuki oleh penis. Jika tidak, kemungkinan “kelainan” yang terjadi selama berhubungan seksual besar sekali dan itu, tentu saja, berpotensi membuat aktivitas bercinta menjadi tidak nyaman.

Keluar darah saat berhubungan intim umumnya terjadi karena kondisi di atas. Misalnya, vagina belum cukup memproduksi cairan pelumas sehingga menyulitkan akses penis di sana. Jika terus dipaksa, dinding-dinding vagina yang dipenuhi pembuluh-pembuluh darah itu bisa saja pecah—sehingga terjadi pendarahan.

Atau mungkin keluar darah saat berhubungan intim terjadi karena stereotip yang masih melekat erat dalam budaya kebanyakan orang. Yakni pecahnya hymen atau selaput dara di dalam vagina. Kebanyakan orang percaya jika keperawanan dapat divalidiasi dengan keberadaan hymen. Padahal nyatanya, tak semua wanita memiliki hymen yang utuh meski mereka sama sekali belum pernah berhubungan seksual.

Namun, keluar darah saat berhubungan intim bisa menjadi salah satu alarm bahaya bagi seorang wanita. Ada kemungkinan terburuk mengenai kondisi kesehatan mereka terkait hal ini. Darah yang keluar dari vagina saat atau setelah berhubungan intim kerap kali menjadi tanda terjadinya kanker di area kewanitaan.

Pada kasus yang jarang terjadi, setelah bercinta keluar darah seperti haid bisa menandakan kondisi kanker serviks, vagina, atau rahim. Gejala kanker serviks yang umum muncul adalah keluar darah setelah berhubungan intim.

Kanker serviks adalah kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim. Umumnya, kanker serviks tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Gejala baru muncul saat kanker sudah mulai menyebar. Dalam banyak kasus, kanker serviks terkait dengan infeksi menular seksual.

Kanker serviks adalah salah satu jenis kanker yang paling mematikan pada wanita, selain kanker payudara. Berdasarkan penelitian yang dirilis WHO pada tahun 2014, lebih dari 92 ribu kasus kematian pada wanita di Indonesia disebabkan oleh penyakit kanker. Dari jumlah tersebut, 10% terjadi karena kanker serviks. Sedangkan menurut data Kementerian Kesehatan RI, setidaknya terjadi 15000 kasus kanker serviks setiap tahunnya di Indonesia.

Selain keluar darah saat berhubungan intim, gejala lain yang mungkin timbul akibat berkembangnya sel-sel kanker di leher rahim seorang wanita seperti keluarnya cairan berbau tidak sedap dari vagina, yang kadang bercampur darah; timbul rasa sakit tiap berhubungan seksual; hingga merasakan nyeri yang teramat sangat di bagian panggul.

Ada baiknya, seorang wanita lekas memeriksakan kondisinya jika kerap mengalami satu atau beberapa gejala di atas. Semisal seseorang selalu keluar darah saat berhubungan intim padahal sudah melakukan berbagai cara untuk meminimalisir kondisi tersebut. Hal ini perlu dilakukan agar tenaga kesehatan bisa segera melakukan penanganan andai benar-benar mengalami kanker.

Prosedur-prosedur yang bisa dilakukan untuk mengatasi kemungkinan terburuk tersebut bisa dengan operasi, kemoterapi, ataupun pemberian obat-obatan. Menjadi penting bagi seorang wanita untuk lebih memperhatikan kondisi organ kewanitaan mereka, sebab angka harapan hidup pada penderita kanker serviks tergantung stadium yang dialami.

Jadi, kendati keluar darah saat berhubungan intim merupakan kondisi yang amat umum dan lazim sekali terjadi, tak ada salahnya untuk seseorang waspada. Apalagi jika kondisi tersebut terus berulang dan seperti tak dapat ditangani.