Ulasan Seputar Kesehatan Anak

Bagaimana Mengetahui Penyakit Trombosis Arteri?

Trombosis arteri

Trombosis arteri adalah terjadinya penggumpalan darah di dalam arteri. Arteri adalah pembuluh darah yang mengangkut darah dari jantung ke seluruh tubuh. Meski tidak selalu menampakkan gejala, trombosis arteri dapat menjadi penyebab kekhawatiran. Hal ini karena gumpalan darah berpotensi menyumbat arteri, baik secara parsial maupun total. Aliran darah ke organ – organ vital tubuh pun menjadi terhambat.

Trombosis adalah istilah medis yang merujuk pada proses pembekuan darah di dalam tubuh. Trombosit dan protein di dalam plasma darah bekerja sama untuk mencegah perdarahan berat ketika pembuluh darah mengalami cedera. Pada kondisi normal, tubuh segera melarutkan gumpalan darah ketika cedera pulih. Namun, pada beberapa kasus, gumpalan darah tidak dapat larut dan menyumbat arteri. Gumpalan darah pun dapat terlepas, lalu mengalir bersama aliran darah, dan berakhir di dalam arteri yang memasok darah ke otak, jantung, dan paru-paru. Hal ini meningkatkan risiko penyakit membahayakan, termasuk serangan jantung, stroke atau stroke ringan, dan emboli paru.

Lalu bagaimana mengetahui tentang penyakit trombosis arteri ini? Trombosis arteri tidak menampakkan gejala, hingga arteri tersumbat atau aliran darah ke beberapa bagian tubuh terganggu. Trombosis arteri umumnya tidak menimbulkan gejala sampai gumpalan darah menyumbat atau menghentikan aliran darah ke bagian tubuh tertentu. Gejala kondisi tersebut bisa beragam, tergantung lokasi sumbatan yang terjadi.

  1. Sumbatan pada pembuluh arteri koroner

Trombosis arteri yang menyumbat pembuluh darah arteri koroner akan menyebabkan serangan jantung. Kondisi ini umumnya ditandai dengan beberapa gejala berikut

  • Nyeri dada
  • Sesak napas
  • Pusing
  • Pucat
  • Keringat dingin
  • Mual dan muntah
  1. Sumbatan pada pembuluh arteri ke otak

Jika trombosis arteri menyumbat arteri di otak, maka akan terjadi stroke iskemik. Kondisi ini umumnya ditandai dengan beberapa gejala berikut

  • Mati rasa atau kelemahan pada salah satu sisi tubuh
  • Wajah tampak tidak simetris atau salah satu terlihat lebih turun
  • Bicara pelo, sulit berbicara, atau memahami pembicaraan
  • Sulit mempertahankan keseimbangan
  • Sakit kepala atau pusing
  • Sulit menelan

Terkadang, sumbatan akibat gumpalan darah ini bisa hanya berlangsung sementara. Kondisi ini disebut stroke ringan atau TIA (transient ischemic attack).

  1. Sumbatan pada pembuluh arteri perifer

Kondisi ini umumnya terjadi akibat komplikasi dari penyakit arteri perifer. Pada penyakit arteri perifer, penumpukan plak yang terjadi bisa pecah. Akibatnya, bisa terjadi gumpalan darah. Gumpalan darah yang menyumbat arteri perifer bisa menyebabkan timbulnya keluhan dan gejala, seperti

  • Nyeri tungkai
  • Tungkai tampak pucat, kebiruan, atau terasa dingin
  • Mati rasa atau kelemahan pada tungkai

Setelah mengetahui gejala dan berdasarkan lokasi penyumbatan, Anda bisa saja memiliki kemungkinan untuk menderita

  1. Serangan jantung, gejalanya berupa nyeri dada atau nyeri dari bagian lain di area dada atas, napas pendek, mual, dan pening.
  2. Stroke, gejalanya meliputi mendadak kebingungan, salah satu sisi tubuh terasa lemah atau mati rasa, gangguan penglihatan, dan hilang keseimbangan.
  3. Emboli paru-paru, gejalanya termasuk nyeri dada, batuk berdarah, dan napas mendadak menjadi pendek tanpa sebab yang jelas, dan denyut nadi sangat cepat.

Tidak ada cara untuk mencegah pembekuan darah sepenuhnya. Namun, Anda dapat menurunkan risikonya dengan mengurangi potensi terjadinya aterosklerosis. Anda bisa melakukan beberapa hal ini agar aliran darah pada tubuh tetap lancar.

  1. Menghindari kebiasaan merokok
  2. Menjalani pola makan sehat, dan tidak mengonsumsi makanan berlemak
  3. Berolahraga secara teratur
  4. Mempertahankan berat badan yang ideal
  5. Membatasi konsumsi alkohol

Pencegahan selanjutnya agar terhindar dari penyakit thrombosis arteri jika Anda mempunyai risiko tinggi untuk mengalami terjadinya penggumpalan darah, maka dokter akan memberikan obat-obatan berikut ini. 

  1. Obat golongan statin untuk kadar kolesterol yang tinggi
  2. Obat-obatan untuk mengontrol tekanan darah yang tinggi
  3. Obat-obatan untuk menurunkan risiko terjadinya penggumpalan darah, seperti antikoagulan, dan antiplatelet

Trombosis arteri merupakan penyakit yang bisa dibilang cukup berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat. Lebih baik sebelum terkena penyakit ini, terapkan pola hidup yang sehat karena lebih baik mencegah daripada mengobati.

Jamu Di Jamu Iboe Mana yang Kurangi Peradangan?

Peradangan adalah mekanisme pertahanan utama tubuh dalam melawan infeksi, luka, dan segala bentuk bahaya lainnya. Akan tetapi, peradangan dapat menjadi berbahaya dalam beberapa kasus, misalnya ada banyak kondisi yang dapat menyebabkan peradangan menjadi lebih parah dan mengakibatkan kerusakan jaringan. Beberapa obat anti-peradangan tersedia untuk membantu mengatur peradangan di dalam tubuh. Sayangnya, obat tersebut sering memiliki efek samping dan tidak selamanya efektif mengatasi peradangan. Senyawa alami yang ada di beberapa obat herbal tertentu seperti jamu juga memiliki potensi sebagai anti-peradangan. Jamu banyak tersedia di pasaran saat ini, salah satunya di Jamu Iboe yang lengkap menyediakan berbagai jenis jamu. Artikel ini akan membahas tentang bahan-bahan jamu sebagai obat herbal dalam mengatasi peradangan. 

Jamu Iboe Official Store

Jamu adalah obat herbal asli Indonesia. Anda bisa mendapatkan jamu secara online di Jamu Iboe. Jamu menggunakan bahan-bahan alami untuk merawat gangguan kesehatan dan kulit. Adapun bahan yang sering digunakan dalam jamu untuk mengatasi peradangan di antaranya adalah:

  • Kunyit

Konsumsi jamu yang mengandung kunyit. Tanaman ini mengandung zat kimia yang disebut curcumin, yang mana memiliki sifat anti-peradangan. Beberapa studi menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa tidak nyaman pada orang yang menderita arthritis. Obat herbal ini bekerja dengan cara membatasi produksi molekul yang disebut cytokines, yang mana menyebabkan peradangan. 

Peneliti terus menginvestigasi bagaimana curcumin memengaruhi peradangan pada kondisi lain, seperti penyakit radang usus. Curcumin memiliki bukti paling besar dalam kemampuannya sebagai efek anti-peradangan dibandingkan dengan obat herbal lainnya. Selain dalam bentuk jamu yang bisa Anda beli di Jamu Iboe dan ekstrak, kunyit juga tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, dan teh. 

  • Jahe

Memiliki nama ilmiah Zingiber officinale, jahe merupakan tanaman tropis yang telah digunakan sebagai obat tradisional selama ribuan tahun. Jamu yang mengandung jahe mungkin memiliki sifat anti peradangan. Ada bukti yang menunjukkan bahwa kandungan yang terdapat di dalam jahe dapat membatasi produksi cytokines dan aktivitas enzim cyclooxygenase, penyebab utama peradangan. Para peneliti juga telah menemukan bahwa sifat anti peradangan di dalam jahe dapat bermanfaat dalam merawat beberapa kondisi seperti rasa nyeri dan arthritis. Jahe tersedia dalam banyak bentuk. Selain jamu dari Jamu Iboe, Anda juga bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk tablet, kapsul, teh, ataupun akar kering. 

Namun, sama halnya dengan mengonsumsi obat, ada potensi terjadinya efek samping dan komplikasi apabila Anda mengonsumsi jamu atau obat herbal lainnya. Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) tidak melakukan regulasi terhadap jamu dan obat herbal, sehingga bahan dan kualitas yang terkandung di dalam produk tersebut dapat beragam. Hal ini berarti kurangnya informasi yang dapat dipercaya seputar keamanan dari produk tersebut. Akan tetapi, menurut Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional, kunyit dan jahe umumnya aman untuk dikonsumsi. Meskipun demikian, potensi efek samping di antaranya adalah gangguan gastrointestinal, gangguan hati, rasa tidak nyaman di perut, maag, diare, gas, dan gangguan tidur. Ada kemungkinan pula untuk jamu dan obat herbal berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, misalnya teh hijau dapat berinteraksi dengan penghambat beta tertentu seperti nadolol. 

Ada beberapa bukti yang mendukung klaim bahwa kunyit dan jahe memiliki sifat anti-peradangan. Bagi orang-orang yang menderita gangguan peradangan, konsumsi obat herbal tersebut dalam bentuk jamu dapat bermanfaat dalam mengurangi peradangan. Anda bisa membeli jamu secara online di Jamu Iboe.

Dapatkah Minum Jahe Mencegah Kehamilan, Mitos Atau Fakta?

Keyakinan banyak orang terhadap kemampuan tanaman herbal terkadang membuat kabur batasan antara mitos dan fakta. Banyak tanaman herbal yang dianggap memiliki manfaat terhadap sesuatu namun belum teruji dan keamanannya diragukan. Untuk mencegah kehamilan, tanaman jahe dianggap dapat membantu dengan cara diminum. Mitos atau fakta, ya?

Benarkah jahe mencegah kehamilan?

Secara turun-temurun, jahe memang telah digunakan untuk mendorong kontraksi rahim dan menstruasi. Khasiat yang berhubungan dengan kewanitaan itulah yang kemudian memunculkan keyakinan bahwa jahe dapat digunakan untuk mencegah kehamilan. Jahe biasanya akan dilah menjadi teh agar bisa dikonsumsi secara rutin. 

Teh jahe sendiri bisa dikonsumsi hingga 4 gelas setiap harinya. Akan tetapi batasi konsumsi agar tidak lebih dari 4 gelas. Selain itu, teh jahe tidak disarankan dikonsumsi lebih dari 5 hari. Cara membuatnya cukup mudah, Anda dapat mengikuti langkah berikut ini.

  • Cuci bersih kemudian kup jahe segar.
  • Iris tipis dan rebus dalam air mendidih selama 5-7 menit. 
  • Saring air rebusan jahe dan tambahkan madu secukupnya.
  • Teh jahe siap Anda nikmati. 

Rasa teh jahe ini nikmat dan mampu menghangatkan tubuh terutama jika Anda mengonsumsinya saat musim hujan. Sayangnya, hingga saat ini belum ada penelitian yang akurat tentang efektivitas mengonsumsi jahe untuk mencegah kehamilan. Hal itu menunjukkan bahwa jahe mencegah kehamilan merupakan mitos semata. 

Tanaman lain yang diyakini dapat mencegah kehamilan

Tidak hanya jahe saja, beberapa tanaman lain juga diyakini sebagai cara herbal untuk mencegah kehamilan. Banyak orang berusaha mengganti kontrasepsi dengan mengonsumsi tanaman herbal  berikut ini. 

  1. Biji benih wortel

Biji benih wortel merupakan salah satu tanaman yang dianggap mampu mencegah kehamilan. Wanita di India mempercayai hal ini. Mereka akan mengonsumsi biji benih wortel liar setelah berhubungan seksual dengan tujuan mencegah kehamilan. Selama 7 hari para wanita India akan minum 1 sendok teh biji benih wortel guna mencegah implantasi dan konsepsi. Akan tetapi, belum ada penelitian mengenai khasiat biji benih wortel sebagai pencegah kehamilan hingga saat ini. 

  1. Aprikot

Buah aprikot memiliki sifat antikanker yang baik untuk tubuh. Selain itu, aprikot diyakini bisa membantu mencegah pertumbuhan janin di dalam lahir. Untuk mendapat manfaat aprikot sebagai kontrasepsi, waktu konsumsi yang dianjurkan adalah pada permulaan ovulasi. Akan tetapi, aprikot sebagai kontrasepsi alami juga belum diteliti secara lebih lanjut sehingga efektivitasnya diragukan. 

  1. Tanaman rue

Tanaman rue dapat menstimulasi adrenalin, sehingga permeabilitas kapiler dalam lahir menurun. Hal tersebut memberi dampak pada sperma sebab implantasi dapat gagal. Anda hanya perlu minum ramuan dari tanaman rue 2 hingga 3 kali sehari untuk mencegah kehamilan. Caranya yaitu meletakkan tanaman rue di dalam gelas kemudian tambahkan air mendidih. Diamkan 5 menit, saring, kemudian minum. Sama seperti dua tanaman sebelumnya, rue juga belum melewati penelitian sehingga efektivitasnya untuk mencegah kehamilan masih dipertanyakan. 

  1. Kunyit

Tidak hanya jahe saja, kunyit pun dianggap berkhasiat untuk mencegah kehamilan. United Nations Population Fund (UNFPA) melaporkan penggunaan kunyit untuk pencegahan kehamilan di bagian barat Nepal. Beberapa orang berusia sekitar 70 tahun dulu sempat menggunakan air kunyit untuk mencegah kehamilan. Mereka minum 3 sendok bubuk kunyit yang dicampur air setelah berhubungan seksual. Meski demikian hal tersebut masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Berbagai hal yang herbal seringkali dianggap lebih sehat untuk diterapkan padahal belum tentu, lho! Risiko alergi dan kesalahan dosis mungkin mengintai untuk Anda yang hobi mengonsumsi herbal padahal belum terbukti khasiatnya. Jahe mencegah kehamilan hanya mitos sebab penelitian belum membuktikan hal itu. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi berbagai bahan herbal untuk kepentingan medis, Jika Anda ingin mencegah kehamilan menggunakan alat kontrasepsi dan hindari berhubungan seksual ketika masa subur.

Penyebab Sakit Pinggang yang Dialami Kaum Muda

penyebab sakit pinggang

Sakit pinggang identik sekali dengan orang yang telah berusia lanjut. Namun, tahukah Anda jika sakit pinggang bisa dialami oleh siapa saja, tak peduli berapa usianya? Sakit pinggang bisa dipicu oleh berbagai kondisi. Oleh karenanya, Anda—yang usianya masih muda—perlu mengetahui berbagai kemungkinan penyebab sakit pinggang.

Hal ini agar bisa meminimalisir kondisi serius yang mungkin terjadi, jika penyebab sakit pinggang diabaikan atau terus dilakukan berulang-ulang. Selain itu, dengan mengetahui kemungkinan penyebab sakit pinggang tersebut, kita bisa jadi lebih waspada dan dapat menghindarinya.

Secara umum, sakit pinggang yang dirasakan para pemuda itu bersifat sementara dan cenderung tidak serius. Nah, di sini perlu diperhatikan, apakah sakit pinggang yang dialami berlangsung dalam waktu yang lama? Jika, ya, bisa jadi penyebabnya adalah sesuatu yang serius.

Biasanya, orang-orang mulai mengalami sakit pinggang pada usia 30-an awal. Risiko sakit pinggang terus bertambah seiring bertambahnya usia. Ada beberapa faktor yang menyebabkan sakit pinggang bisa semakin parah dan berisiko bagi seseorang, seperti:

  • Kelebihan berat badan
  • Sering mengangkat benda-benda berat
  • Terlalu lama duduk

Paling sederhana, sakit punggung biasanya terjadi karena ketegangan otot atau cedera ringan ketika mengangkat beban berat. Selain itu, kejang otot hingga patah tulang belakang juga bisa jadi penyebabnya.

Tak hanya ini, ada beberapa kegiatan yang bisa menyebabkan sakit pinggang seperti mengangkat sesuatu dengan postur yang salah, mengangkat sesuatu yang terlalu berat, dan membuat gerakan di punggung secara tiba-tiba.

Melanjutkan pembahasan mengenai kondisi medis serius yang menjadi penyebab sakit pinggang, berikut beberapa keadaan yang mungkin perlu diwaspadai:

  • Hernia Nukleus Pulposus (HNP)

Hernia Nukleus Pulposus (HNP) terjadi karena bantalan ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang. HNP ini dikenal juga sebagai saraf terjepit. HNP bisa menyebabkan nyeri pada bagian pinggang, punggung, hingga leher—tergantung dari lokasi terjadinya HNP.

Saraf terjepit ini biasanya menimbulkan gejala, mulai dari nyeri seperti tertusuk di area bokong hingga ke tungkai kaki, kesemutan atau lemah otot di tungkai, hingga keterbatasan gerak—utamanya yang berkaitan dengan area sekitar pinggang.

  • Stenosis tulang belakang

Stenosis tulang belakang adalah ketika bantalan tulang belakang menyempit, menekan sumsum tulang belakang, dan saraf tulang belakang. Kondisi stenosis tulang belakang paling sering disebabkan oleh degenerasi disc atau bantalan antara vertebra. Hasilnya adalah kompresi akar saraf atau sumsum tulang belakang dengan taji tulang atau jaringan luna.

Tekanan pada saraf tulang belakang ini menyebabkan gejala seperti pinggang mati rasa, kram, dan pada beberapa kasus orang dengan stenosis tulang belakang tidak bisa berjalan atau memburuk ketika berjalan.

  • Kondisi lengkungan tulang belakang yang tidak normal

Tulang belakang memiliki bentuk lengkung yang unik untuk bisa menopang beban tubuh. Adanya kelengkungan tulang belakang yang tidak normal bisa menyebabkan sakit pinggang. Kelainan tulang belakang seperti skoliosis, kifosis, dan lordosis bisa menyebabkan sakit pinggang.

Namun, ini adalah kondisi bawaan yang biasanya pertama kali didiagnosis dari anak-anak atau remaja. Kelengkungan abnormal menyebabkan rasa sakit dan postur tubuh yang buruk karena menempatkan tekanan pada otot, tendon, ligamen dan vertebra.

**

Masa atau usia muda ini menjadi pertaruhan atas kondisi kesehatan Anda kelak di masa tua. Termasuk diantaranya kondisi tulang belakang, termasuk pinggang, bisa dipengaruhi oleh apa yang Anda lakukan di usia muda.

Jika pada saat muda Anda sering duduk dengan posisi tidak ideal, misalnya, tentu akan terjadi sesuatu di tulang belakang Anda. Hal ini termasuk juga dengan gaya hidup yang buruk. Gaya hidup buruk bisa menjadi penyebab sakit pinggang, baik yang dirasakan saat ini maupun nanti.

Apakah Anda jarang berolahraga? Jika, ya, segera ubah kebiasaan tersebut. Sebab jarang berolahraga membuat otot dan kondisi tubuh Anda kaku. Apabila terus dibiarkan, bukan tidak mungkin ini akan menjadi penyebab sakit pinggang.

Selain Dapat Mencegah Kanker, Ini 5 Manfaat Curcumin yang Lain

Manfaat curcumin bagi kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi. Apalagi manfaat curcumin sebagai salah satu zat yang dapat mencegah kanker sudah diketahui banyak orang. Tetapi tahukah Anda jika curcumin juga memiliki manfaat lainnya. Salah satunya dalam bidang kecantikan.

Mungkin sudah tidak asing lagi bagi Anda jika mendengar tentang masker kunyit untuk wajah dengan tujuan memperhalus kulit. Itulah salah satu manfaat curcumin untuk kecantikan. Tidak hanya itu, curcumin masih mempunyai beberapa manfaat lainnya yang bisa Anda rasakan untuk mempercantik diri. 

Kunyit mengandung banyak zat curcumin yang baik untuk tubuh
  1. Menghilangkan bekas jerawat

Jerawat yang muncul di wajah disebabkan karena adanya sumbatan di pori – pori yang mengalami infeksi bakteri. Kemunculan jerawat ini bisa dalam tingkatan yang ringan hingga berat. Pemanfaatan masker kunyit dapat menyembuhkan dan mengurangi bekas jerawat. Kandungan curcumin yang ada di kunyit dapat mengurangi peradangan yang terjadi di wajah saat munculnya jerawat. 

  1. Mengurangi kerutan di wajah

Munculnya kerutan di wajah juga dapat diatasi dengan masker kunyit. Hal ini karena kandungan aktif yang terdapat pada kunyit diyakini mampu memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan, termasuk mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, kunyit juga diyakini efektif dalam meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh yang dapat menjaga elastisitas kulit sehingga kulit akan tetap kencang. 

  1. Mengurangi hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi ditandai dengan bercak-bercak yang tampak lebih gelap dari kulit di area sekitarnya. Kondisi ini tidak hanya terjadi pada wajah, tetapi pada semua bagian tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi pada kunyit dapat merangsang peremajaan kulit dan membantu mencerahkan kulit. Campur satu sendok teh kunyit bubuk dengan perasan lemon. Oleskan pada wajah sebagai masker untuk membantu memerangi pigmentasi kulit Anda. Mengoleskan kunyit ke kulit secara rutin selama 4 minggu, dapat mengurangi hiperpigmentasi hingga 14%. 

  1. Mencerahkan wajah

Kandungan curcumin yang tinggi pada kunyit ini memiliki antiradang dan antioksidan membuat kulit wajah tampak lebih sehat dan cerah. Selain itu, karena kandungan antioksidan dalam kunyit mampu membantu melawan radikal bebas sebagai salah satu penyebab kulit kusam. 

Manfaat mencerahkan wajah ini bahkan digunakan Di India pada calon pengantin sebelum pernikahan. Hal tersebut dilakukan agar wajah mereka tampak bersinar di hari pernikahan dan terbebas dari noda dan bekas-bekas luka.

  1. Menyembuhkan luka dan eksim

Curcumin dan minyak atsiri dalam kunyit memiliki sifat anti peradangan yang baik untuk menyembuhkan luka serta mengobati eksim. Hasilnya, kunyit dapat menyembuhkan luka dengan cepat dan tidak akan meninggalkan noda kuning pada kulit. Pengaplikasian pada kulit yang luka, campur bubuk kunyit dengan irisan olahan buah tomat yang sudah dihaluskan. Oleskan pada luka selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.

Begitu besar manfaat curcumin yang terdapat dalam tumbuhan kunyit. Oleh karena itu, tidak heran jika tumbuhan ini begitu diminati oleh masyarakat. Nyatanya, selain dapat digunakan sebagai bumbu penyedap masakan, manfaat curcumin ini juga sangat berguna untuk kesehatan dan kecantikan. 

Jika ingin mendapatkan manfaat curcumin secara maksimal untuk kesehatan, Anda tidak hanya bisa untuk mengandalkan dari bumbu masakan saja, tetapi juga disertai suplemen atau vitamin pendukung. Begitu pula dalam bidang kecantikan, jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal harus disertai dengan perawatan wajah pendukung lainnya seperti cuci muka, toner, serum hingga moisturizer. 

Anal Swab Dianggap Lebih Unggul Mendeteksi Covid-19. Benarkah?

Anal swab atau rectal swab merupakan salah satu opsi metode pendeteksi infeksi virus Covid-19. Anal swab yang dilakukan berfungsi untuk mendapat sampel uji guna mendeteksi virus yang terdapat dalam sistem gastrointestinal melalui anus. Metode ini bersifat non-invasif atau dilakukan tanpa pembedahan. Selain itu, terdapat beberapa klaim yang mengatakan bahwa anal swab lebih efektif digunakan dalam mendeteksi Covid-19 dibandingkan berbagai metode lainnya. Benarkah pernyataan tersebut? 

Anal swab adalah prosedur memasukkan alat swab sepanjang ke dalam rektum atau anus pasien

Klaim keunggulan anal swab

Covid-19 yang telah menjadi pandemi dunia dan berlangsung selama satu tahun membuat inovasi pengecekannya semakin berkembang. Kemunculan anal swab diklaim lebih akurat dalam mendeteksi Covid-19 menurut Li Tongzeng selaku wakil direktur departemen infeksi dan penyakit pernapasan dari rumah sakit Youan Beijing. Pernyataan tersebut dilandasi dengan kecenderungan jejak Covid-19 yang bertahan lebih lama di anus serta feses daripada sampel yang diambil dari nasofaring. Berbagai penelitian mengenai hal tersebut telah dilakukan dan dimuat dalam Journal of Infection. Hasil PCR pada feses bertahan positif dan lebih lama dibandingkan swab nasofaring (sekitar 4-11 hari positif lebih lama setelah swab nasofaring negatif). Meski demikian, hingga saat ini belum banyak penelitian yang mendukung prosedur anal swab sebagai metode pemeriksaan Covid-19 yang utama. 

Cara kerja anal swab

Hingga saat ini, anal swab sendiri baru digunakan di Tiongkok. Anal swab dilakukan dengan cara memasukkan alat swab sejauh 2,5 hingga 5 sentimeter ke dalam rektum atau dubur. Meski dianggap lebih efektif, tes anal swab sendiri jauh lebih tidak nyaman diterapkan ketimbang swab nasofaring. Oleh karena itu, metode anal swab masih kurang populer dibandingkan dengan swab hidung dan tenggorokan. Metode ini hingga saat ini hanya dilakukan pada pada orang-orang yang tinggal di daerah karantina Covid-19 utama di Shanghai. 

Berbagai metode pengecekan lainnya

Sebelum muncul inovasi anal swab, terdapat beberapa metode yang muncul dan digunakan untuk mendeteksi keberadaan virus Covid-19 dalam tubuh. Berikut ini merupakan berbagai metode pengecekan tersebut. 

  1. Rapid test

Rapid test merupakan metode untuk mendeteksi antibodi yang diproduksi tubuh untuk melawan virus Covid-19. Cara melakukan tes ini adalah dengan mengambil sampel darah menggunakan jarum melalui jari pasien. Sayangnya, rapid tes memiliki tingkat keakuratan yang sangat rendah dalam mengidentifikasi Covid-19 sehingga WHO tidak menyarankan untuk menjadikan metode ini sebagai sarana diagnosis. Rapid test hanya disarankan untuk digunakan sebagai penelitian atau pemeriksaan epidemiologi. 

  1. Swab antigen (rapid test antigen)

Swab antigen merupakan rapid test untuk mendeteksi antigen atau protein yang membentuk badan virus penyebab Covid-19. Metode ini tentu lebih efektif jika dibandingkan dengan rapid test biasa. Sayangnya, kelemahan dari swab antigen adalah hanya akurat dilakukan pada pasien yang memiliki jumlah virus tinggi di tubuhnya. 

  1. Swab PCR

Metode ini masih paling populer dan digunakan sebagai tes utama. Pemeriksaan swab menggunakan metode PCR dilakukan dengan mengambil sampel lendir dari dalam hidung dan tenggorokan seseorang. Pemeriksaan setelahnya membutuhkan waktu beberapa jam hingga beberapa hari untuk mendapatkan hasilnya. Swab PCR dapat mendeteksi langsung keberadaan virus Covid-19 di tubuh dan bukan melalui ada tidaknya antibodi terhadap virus tersebut. 

Penelitian penggunaan anal swab belum melibatkan banyak subjek sehingga kesimpulan secara lebih akurat pun masih dipertanyakan. Hingga kini, Tiongkok masih menggunakan metode anal swab sebagai pelengkap saja dan belum dijadikan sebagai tes pemeriksaan Covid-19 yang utama. Maksudnya adalah pasien yang menjalani tes anal swab tetap perlu dan diharuskan menjalani swab hidung dan tenggorokan. Apabila Anda masih memiliki pertanyaan seputar anak swab, tanyakan langsung pada dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh aplikasi SehatQ sekarang juga di App Store atau Google Play. 

Kenali Cara Agar Tidak Mudah Baper

Cara agar tidak mudah baper

Terbawa perasaan atau disebut juga baper merupakan suatu perasaan di mana seseorang menjadi terbawa atau ikut mengalami suatu hal yang didengar maupun dilihatnya. Orang dalam kondisi ini biasanya selalu disalahkan untuk beberapa kondisi tertentu, seperti terlibat dalam hubungan asmara orang lain dan tak sedikit orang yang mencari cara agar tidak mudah baper.

Baper kerap kali melanda para wanita dengan rentang usia yang masih muda, namun juga tak menutup kemungkinan bahwa laki-laki memiliki sifat yang sama. Meskipun terdengar cukup aneh jika laki-laki juga ikut merasakan hal yang sama, agar tidak kaget dengan hal ini perlu untuk memahami apa saja penyebab seseorang baper dan bagaimana cara mengatasinya.

Penyebab Baper

Sebelum mengetahui cara agar tidak mudah baper, baiknya memahami terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab mengalami kondisi ini. Mulai dari faktor keseharian hingga sifat seseorang tersebut, jika sudah mengetahui penyebab munculnya baper maka orang tersebut akan lebih mudah untuk mengatasinya.

  1. Terlalu Percaya Diri

Percaya diri bagi seseorang memang penting, namun jika yang rasa ini muncul terlalu berlebihan maka membuat orang juga merasa yakin atau berharap terlalu tinggi dan jika kenyataan tak sesuai dengan harapan maka munculah baper.

  1. Harapan Palsu dari Orang Lain

Salah satunya dapat muncul dalam hubungan asmara, di mana orang lain dirasa telah memberi perhatian berlebih dan rasa kasih sayang, namun ternyata tidak lebih menganggap orang yang dikasih sayangi spesial di matanya.

  1. Teman Sekitar

Ketika sudah sekuat tenaga menjaga perasaan tetapi lingkungan pertemanan justru mendukung untuk terbawa perasaan, hal ini biasanya juga berlaku saat seseorang tengah berada dalam hubungan asmara.

  1. Drama Romansa

Manusia cenderung mengikuti hal-hal yang ditontonnya, termasuk ketika menyaksikan drama romansa yang didalamnya selalu dibumbui kisah romantis dengan intrik-intrik tak terduga, jika yang diharapkan tak sesuai dengan keinginan bisa membuat baper.

  1. Kurang Sibuk

Sama sekali tidak memiliki kesibukan dengan hal bermanfaat bisa membuat seseorang baper, ketika seseorang sibuk dengan pekerjaannya yang bermanfaat, tak akan ada waktu yang membuatnya terancam merasa baper.

  1. Punya Empati Besar

Seseorang yang memiliki rasa empati besar memiliki kemungkinan merasa baper yang tinggi, orang-orang ini akan merasakan apa yang dirasakan orang lain, bisa itu perasaan sedih maupun rasa bahagia.

  1. Kurang Percaya Diri

Rendahnya rasa percaya diri juga berdampak pada seseorang yang mudah merasakan baper, rasa kurang percaya diri ini bisa membuat seseorang merasa perlakuan mereka ke orang lain tidak menyenangkan.

Cara Agar Tidak Mudah Baper

  1. Bersikap Lebih Terbuka

Melatih untuk bersikap lebih terbuka, memahami bahwa manusia memiliki sifat-sifat yang berbeda, sikap atau kata-kata yang dianggap menyinggung bisa jadi bukan maksud yang dianggap. Sikap terbuka membuat seseorang lebih lebih bisa berlapang dada dan menerima perbedaan.

  1. Hindari Berpikir Keras

Jangan biasakan overthinking karena hal ini justru membuat seseorang mudah menjadi baper, terlebih dalam hubungan asmara. Jangan pernah menyimpulkan sesuatu tanpa alasan yang kuat, atau berburuk sangka kepada orang lain.

  1. Pakai Akal Sehat

Cara ini sangat disarankan terlebih jika seseorang sedang memiliki beban pikiran, gunakan akal sehat untuk menenangkan pikiran. Jika sudah tenang, seseorang akan lebih berhati-hati dalam mengambil tindakan.

  1. Lakukan Aktivitas Menyenangkan

Alihkan pikiran yang negatif dengan melakukan hal yang menyenangkan, tentunya hal-hal positif seperti mendengarkan musik atau pergi berlibur ke tempat pariwisata dengan teman atau bersama keluarga.

Tips Mudah Memakai Eyeliner Maybelline

Keindahan mata menjadi kunci membentuk riasan yang sempurna. Eyeliner Maybelline pun dapat menjadi pilihan tepat untuk mendapatkan riasan mata yang menampilkan keindahan mata Anda. Namun, semua akan sia-sia jika Anda tidak dapat mengaplikasikannya dengan baik. 

Tidak perlu menjadi seorang ahli untuk membuat riasan dari eyeliner di mata Anda. Yang diperlukan hanyalah beberapa trik guna bisa menggambar garis mata yang tampak menawan, namun tidak berlebihan. 

Berikut ini adalah beberapa tips mudah dalam merias mata Anda menggunakan produk eyeliner Maybelline. Bersiap-siaplah untuk takjub dengan hasil riasan yang menonjolkan keindahan mata Anda. 

  1. Pilih Jenis Pensil 

Eyeliner Maybelline menyediakan banyak jenis eyeliner yang bisa Anda pilih untuk merias mata. Namun jika Anda adalah seorang pemula atau sering kesulitan menggambar garis peta, eyeliner Maybelline berjenis pensil sangat direkomendasikan. Eyeliner berbentuk pensil menjadi jenis yang paling mudah digunakan, dibandingkan eyeliner berjenis gel ataupun cairan. Tangan Anda akan lebih mudah melukis garis mata menggunakan model eyeliner pensil. Jangan lupa untuk terlebih dahulu mengasah pensil eyeliner Anda untuk pengaplikasian yang lebih gampang dan alami. 

  1. Berani Bermain Warna 

Jangan berpikir bahwa hitam adalah satu-satunya warna mutlak yang bisa membuat tampilan garis mata Anda lebih cantik. Justru untuk kesan bersinar, Anda sebaiknya memilih warna-warna yang lebih terang daripada warna bola mata Anda. Cokelat dan abu-abu kerap menjadi warna pilihan untuk menghasilkan kesan natural. Namun, tidak ada salahnya pula Anda mencoba bermain dengan warna biru, hijau, atau bahkan ungu untuk memberi kesan glamor pada mata Anda. 

  1. Pegang Mata 

Sebaiknya jangan merasa jago memakai eyeliner Maybelline tanpa memegang mata sama sekali. Bahkan ketika Anda menggunakan eyeliner dengan model pensil, tidak dipegangnya mata akan membuat Anda cenderung kesulitan melukis garis mata sesuai harapan. Memegang mata selama menyapu eyeliner akan membuat Anda lebih mudah mengontrol kulit mata Anda selama proses pelukisan. Peganglah menggunakan telunjuk dan jari tengah, tarik kencang kulit di atas mata Anda untuk mendapatkan garis yang lebih halus dan lebih presisi. 

  1. Mulai dari Sudut Luar 

Berkebalikan dengan pemakaian lipstik yang sebaiknya dari bagian dalam ke luar, memoles eyeliner sebaiknya dimulai dari sudut luar. Buatlah lukisan yang menyerupai sayap terlebih dahulu di sudut yang tepat. Baru setelah itu, Anda akan lebih mudah menarik garis ke bagian sudut bawah yang posisinya lebih rendah. 

  1. Lihat ke Bawah 

Kebanyakan orang mengaku sulit melukis garis mata karena terhalang bulu mata. Sebenarnya, ada trik jitu untuk melepaskan diri dari kesulitan ini. Anda cukup melihat ke bawah pada saat memakai eyeliner. Dengan demikian, bulu mata tidak akan lagi menghalangi proses pelukisan garis mata Anda. Karena melihat ke bawah, Anda sebaiknya menggunakan cermin genggam yang mudah diletakkan di meja sehingga proses pembuatan garis mata Anda tetap terkontrol lewat cermin, meskipun melihat ke bawah. 

  1. Tunggu 30 Detik 

Apakah Anda suka merasa kesal karena lukisan garis mata tiba-tiba rusak ketika selesai dikerjakan? Kerusakan tersebut besar kemungkinan disebabkan oleh kedipan mata saat tinta eyeliner belum mencair. Guna menyiasatinya, Anda cukup menutup mata kurang lebih 30 detik begitu selesai melukis garis mata. Waktu tersebut ideal untuk membuat tinta eyeliner mengering. Jika mau lebih cepat kering, Anda bisa mengoleskan bedak tabur secara tipis-tipis di atas garis mata yang Anda buat.

Vitamin Pada Wortel Baik Untuk Kesehatan Mata

Wortel adalah sayuran akar populer yang renyah dan mengandung banyak nutrisi. Vitamin pada wortel diklaim baik untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan kemampuan melihat di malam hari. Ini disebabkan karena wortel kaya kandungan beta karoten dan lutein, yang mana merupakan antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan mata yang disebabkan oleh radikal bebas. Dalam kadar yang sangat tinggi, radikal bebas adalah senyawa yang dapat mengakibatkan kerusakan sel, penuaan, dan penyakit kronis, seperti penyakit mata.

Vitamin pada wortel yang bernama beta carotene ini memberi warna merah, jingga, dan kuning pada tanaman. Wortel yang berwarna jingga berarti mengandung beta carotene yang sangat tinggi, yang nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A. Defisiensi vitamin A dapat menyebabkan kebutaan pada malam hari, yang biasanya dapat diobati dengan konsumsi suplemen vitamin tersebut. Vitamin A dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk rhodopsin, pigmen sensitif cahaya berwarna ungu kemerahan yang ada pada sel mata Anda yang membantu melihat di malam hari. Tubuh Anda menyerap dan menggunakan beta carotene dengan lebih efektif apabila Anda memakan wortel yang dimasak (alih-alih wortel segar). Selain itu, vitamin A larut dalam lemak. Sehingga, konsumsi wortel bersama sumber lemak dapat meningkatkan penyerapan. Sementara itu, wortel yang berwarna kuning mengandung banyak lutein, yang dapat membantu mencegah degenerasi makula yang disebabkan oleh usia (AMD), sebuah kondisi dimana penglihatan Anda berangsur-angsur kabur atau hilang. Diet yang kaya lutein khususnya dapat melindungi penglihatan Anda dari AMD.

Manfaat kesehatan vitamin pada wortel lainnya

Vitamin pada wortel sangat penting bagi kesehatan mata. Akan tetapi, ada banyak alasan lain mengapa Anda perlu memasukkan wortel ke dalam diet harian. Kebanyakan penelitian berfokus pada kandungan karotenoid, termasuk lutein, lycopene, dan beta carotene. Manfaat lain wortel di antaranya adalah:

  • Mendukung kesehatan pencernaan. Selain vitamin pada wortel, sayuran akar ini tinggi kandungan serat yang dapat membantu mencegah konstipasi. Satu buah wortel mengandung sekitar 2 gram serat atau 8 persen dari nilai harian yang direkomendasikan. Konsumsi wortel dapat menyehatkan bakteri baik yang ada di dalam usus Anda.
  • Dapat mengurangi risiko kanker. Makanan kaya serat seperti wortel dapat membantu melindungi tubuh dari kanker usus dengan meningkatkan rutinitas pencernaan. Selain itu, antioksidan dan vitamin pada wortel telah menunjukkan memiliki efek antikanker.
  • Menstabilkan gula darah. Wortel rendah indeks glisemik (GI), yang berarti konsumsi sayuran akar ini tidak akan meningkatkan gula darah. Kandungan serat di dalamnya juga dapat menstabilkan level gula darah.
  • Baik untuk jantung Anda. Wortel merah dan jingga tinggi kandungan lycopene, antioksidan pelindung jantung. Wortel juga dapat mengurangi faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan level kolesterol yang tinggi.
  • Melindungi kulit. Meskipun tidak seefektif tabir surya, beta karoten dan antioksidan lycopene dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
  • Membantu menurunkan berat badan. Wortel rendah kalori dan tinggi kandungan serat. Konsumsi wortel dapat meningkatkan rasa kenyang, yang dapat mencegah makan berlebih dan membantu menurunkan berat badan.

Vitamin pada wortel terbukti dapat membantu meningkatkan kesehatan mata. Antioksidan seperti lutein dan beta carotene dapat melindungi mata dari degenerasi makula yang disebabkan oleh faktor usia. Selain itu, vitamin pada wortel juga memiliki manfaat bagi pencernaan, jantung, kulit, dan kesehatan tubuh pada umumnya.

Mitos Detak Jantung Janin Laki-Laki yang Lebih Lambat

Detak Jantung Janin Laki-laki

Saat pemeriksaan kandungan, banyak orang tua yang akan menanyakan tentang jenis kelamin janinnya sebab penasaran. 

Hal tersebut menjadi normal sebab para orang tua tentu telah membayangkan betapa bahagianya memiliki anak dan ingin tahu lebih cepat tentang jenis kelaminnya. 

Menurut ilmu medis, jenis kelamin janin belum dapat diprediksi sebelum usia 4 bulan kehamilan. Meski demikian, seringkali terdapat pernyataan yang dipercaya masyarakat mengenai detak jantung janin laki-laki yang dianggap lebih lambat daripada perempuan. Mitos atau fakta pernyataan tersebut?  

Hubungan jenis kelamin janin dengan detak jantungnya 

Klaim bahwa detak jantung janin laki-laki lebih lambat telah cukup populer di kalangan masyarakat. Penelitian pun akhirnya dilakukan untuk membuktikan klaim tersebut. 

Pada tahun 2006, penelitian digelar terhadap 477 kehamilan dan hasilnya adalah detak jantung rata-rata janin perempuan 151,7 bpm (denyut nadi per menit) sedangkan laki-laki 154,9 bpm. Detak jantung normal janin sendiri berada pada kisaran 120-160 bpm. 

Penelitian tersebut membuktikan bahwa detak jantung tidak berpengaruh terhadap jenis kelamin janin. Pernyataan tentang detak jantung janin laki-laki lebih lambat merupakan mitos belaka. 

Cara mengetahui jenis kelamin janin secara akurat

Untuk memprediksi jenis kelamin janin, sebaiknya Anda melakukan pengukuran secara akurat dengan mendatangi dokter. Beberapa cara dapat Anda lakukan untuk memprediksi jenis kelamin janin seperti: 

  • USG menjadi cara paling populer yang sering digunakan untuk mengecek perkembangan dan kesehatan bayi. Selain itu, dokter biasanya dapat membantu mengetahui jenis kelamin janin melalui tes USG.
  • Amniosentesis merupakan cara yang lebih akurat dibandingkan USG untuk menebak jenis kelamin janin. Sayangnya, prosedur ini memiliki berbagai risiko terhadap kesehatan ibu hamil dan janin sehingga cukup jarang dilakukan. 
  • Chorionic Villus Sampling (CVS) memiliki tingkat akurasi hampir 100 persen untuk mengecek jenis kelamin janin. Tes ini akan menggunakan sampel jaringan dari plasenta untuk melihat kromosom janin. 
  • Tes genetik dapat dilakukan pada usia kehamilan yang cukup tua dan dapat digunakan untuk mengecek jenis kelamin janin. Akan tetapi, tes ini pun memiliki risiko tersendiri. 

Mitos lain berhubungan dengan jenis kelamin janin 

Mitos-mitos terkait kehamilan yang beredar di masyarakat sangat banyak. Untuk menebak jenis kelamin pun, ternyata mitos yang ada bukan hanya detak jantung laki-laki lebih lambat dibanding perempuan saja. Terdapat berbagai mitos tentang cara menebak jenis kelamin janin lainnya seperti: 

  1. Warna urine 

Mitos menebak jenis kelamin bayi selain dari detak jantung yaitu dari warna urine. Ibu hamil dengan janin laki-laki diyakini memiliki warna urine kuning kusam. Sedangkan ibu hamil dengan janin perempuan memiliki warna urine kuning cerah.  

  1. Posisi perut ibu hamil 

Selain itu, terdapat pula mitos menebak jenis kelamin janin melalui posisi perut ibu hamil. Bentuk perut lebih condong rendah ke depan menunjukkan janin tersebut laki-laki. Sedangkan janin perempun akan membuat posisi perut ibu lebih condong ke atas. 

  1. Rasa mual

Rasa mual pun dikaitkan oleh masyarakat dengan jenis kelamin janin. Mitos meyakini bahwa janin perempuan akan membuat ibu hamil mengalami morning sickness hebat dan berlebihan sedangkan jika mengandung janin laki-laki maka jarang mengalami morning sickness

  1. Makanan yang sering ingin dimakan 

Ibu hamil biasanya sering ingin mengonsumsi makanan tertentu atau ngidam. Kondisi ini pun dikaitkan dengan jenis kelamin janin. Mitos menyebutkan bahwa ibu hamil dengan janin laki-laki lebih ingin makan berbagai jenis makanan pedas, asin, dan gurih. Sedangkan jika membawa janin perempuan maka makanan yang diinginkan lebih condong manis. 

Meski secara ilmiah detak jantung tidak dapat dijadikan indikasi jenis kelamin janin, namun banyak orang masih mempercayai hal tersebut. Pastikan untuk melakukan cek secara medis untuk hasil akurat. 

Selain itu, perlu pemahaman bahwa jenis kelamin janin baik laki-laki atau perempuan tidak menjadi masalah selama ibu hamil menjaga asupan nutrisi dengan baik dan seimbang. 

Apabila Anda masih ingin berkonsultasi lebih lanjut tentang detak jantung janin laki-laki atau seputar masalah kehamilan lainnya, tanyakan langsung secara gratis pada dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh aplikasi SehatQ sekarang juga melalui App Store atau Google Play.