Ulasan Seputar Kesehatan Anak

Cara Tepat Menggunakan Avoskin Your Skin Bae Niacinamide

Avoskin merupakan brand kecantikan lokal yang cukup populer di kalangan wanita Indonesia. Salah satu produknya yang cukup dikenal adalah Avoskin Your Skin Bae Niacinamide, toner essence yang mengandung niacinamide untuk memberikan efek kulit yang lebih cerah.

Penggunaan kandungan niacinamide bukanlah hal yang baru dalam produk perawatan kulit. Dalam dunia skincare, niacinamide sudah sangat sering dijadikan kandungan andalan untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit, mulai dari kulit kusam, bekas jerawat, hiperpigmentasi, dan lain sebagainya. 

Bagaimana cara menggunakan Avoskin Your Skin Bae Niacinamide?

Produk Avoskin yang satu ini merupakan produk toner essence. Teksturnya menyerupai air, lebih cair dari produk serum.

Pastikan Anda menggunakan toner dari Avoskin dengan cara yang tepat untuk merasakan efek yang maksimal. Berikut ini cara pemakaian yang dianjurkan: 

  • Memakai dalam keadaan wajah bersih

Sebelum menggunakan toner, bersihkan dulu wajah Anda dari segala kotoran, make up, sabun, dan lainnya. Cuci muka Anda dengan air bersih serta sabun, lalu bilas sampai tidak ada lagi sabun yang tersisa.

Setelah wajah bersih dan kering, barulah Anda bisa memakai produk Avoskin Your Skin Bae Niacinamide. Hindari memakai produk saat kulit masih kotor, karena nutrisi dari toner tidak akan bisa diserap oleh kulit dengan maksimal.

  • Tuangkan beberapa tetes ke tangan

Anda tidak harus mengaplikasikan toner secara langsung ke wajah. Mulailah dengan meneteskan beberapa tetes toner ke telapak tangan. 

Kemudian, usap toner di kedua telapak tangan secara lembut. Lalu, aplikasikan produk ke permukaan kulit wajah dengan cara menepuk-nepuk tangan ke wajah secara perlahan. 

Ingat, jangan menepuk wajah terlalu keras, karena berpotensi menyebabkan iritasi dan kemerahan pada kulit wajah. 

  • Lanjutkan dengan pemakaian serum

Setelah memakai toner Avoskin Your Skin Bae Niacinamide, Anda bisa melanjutkan ke rangkaian skincare berikutnya, yaitu serum. Avoskin juga mengeluarkan rangkaian serum untuk seri Your Skin Bae dengan kandungan yang sama di dalamnya, yaitu niacinamide.

Serum memiliki kandungan yang lebih terkonsentrasi dan bekerja dengan lebih maksimal untuk memberikan nutrisi pada kulit. Kulit yang sudah diolesi dengan toner akan lebih siap untuk menerima nutrisi dari serum. 

  • Akhiri dengan pelembab

Jangan pernah lupa untuk mengakhiri rangkaian perawatan kulit Anda dengan pelembab. Meskipun toner Avoskin sudah memiliki efek melembabkan, Anda tetap memerlukan pelembab untuk memastikan kelembaban kulit terjaga.

Kulit yang lembab adalah salah satu ciri-ciri kulit yang sehat. Saat kelembaban kulit terjaga, Anda pun akan terhindar dari berbagai risiko kerusakan kulit. 

Anda bisa memakai produk toner Avoskin Your Skin Bae Niacinamide untuk perawatan di siang maupun malam hari. Tapi, pastikan Anda tidak menggunakannya lebih dari dua kali dalam sehari. Karena, pemakaian yang berlebihan juga akan memicu reaksi negatif pada kulit.

Karena toner dari Avoskin ini cukup ringan, maka Anda diperbolehkan untuk menggunakan produk ini setiap hari. Justru, pemakaian yang rutin akan memberikan efek yang lebih maksimal. 

Dengan melakukan langkah-langkah di atas, maka Anda pasti bisa merasakan manfaat dari kandungan niacinamide dalam toner Avoskin dengan lebih baik. Untuk hasil yang lebih optimal, gunakanlah rangkaian perawatan kulit lainnya dari Avoskin, baik itu untuk sabun wajah, serum, maupun pelembab.Karena merupakan produk lokal, toner Avoskin Your Skin Bae Niacinamide memiliki harga yang cukup terjangkau. Setiap satu botol produk bisa didapatkan dengan harga mulai dari Rp159.000.

Efek Samping Natur E Daily Nourishing 300 IU

Natur e daily nourishing merupakan suplemen yang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan flek hitam di wajah. Di samping itu, produk tersebut juga dapat digunakan untuk menghilangkan garis halus pada wajah anda. Akan tetapi, bagi anda yang ingin menggunakannya perlu memperhatikan jenis produk tersebut. Pasalnya, ada natur e daily nourishing 100 IU dan natur e daily nourishing 300 IU. 

Sebagai informasi natur e daily nourishing 100 IU ini merupakan produk yang disarankan untuk anda yang berusia antara 18 sampai 25 tahun. Sementara natur e daily nourishing 300 IU diperuntukan bagi perempuan berusia 25 sampai 35 tahun. 

Khusus untuk natur e daily nourishing 300 IU, produk itu memiliki manfaat untuk menggantikan sel kulit mati, meredakan tanda terjadinya penuaan, menjadikan kulit wajah tetap terlihat tampak muda, dan menyamarkan kerutan pada dan flek hitam di wajah. Kendati demikian, anda juga perlu berhati-hati dalam menggunakan produk tersebut. Pasalnya, berbagai sumber menyatakan jika produk itu digunakan tanpa mempelajari dulu aturan pakainya, maka efek samping bisa mengintai. 

Lantas, apa saja sih efek samping natur e daily nourishing 300 IU? Setelah dihimpun, paling tidak ada empat efek samping yang mungkin saja terjadi. Pertama adalah sakit kepala. Pada umumnya pusing merupakan sensasi yang dirasakan saat kepala seakan-akan melayang atau berputar. Biasanya, pusing jadi salah satu penyebab penyakit tertentu. Akan tetapi, pusing juga dapat muncul akibat konsumsi sesuatu, seperti makanan, obat, dan suplemen. 

Efek samping kedua pemakaian natur e daily nourishing 300 IU adalah penglihatan menjadi kabur. Sementara untuk efek samping keempat adalah kemerahan pada kulit. Beberapa sumber mengatakan, kemerahan atau gatal pada kulit umumnya memang terjadi karena paparan sinar matahari, gigitan serangga, dan alergi. Khusus untuk alergi, ini bisa saja karena seseorang mengonsumsi sesuatu dan orang itu ternyata memiliki alergi terhadap kandungan makanan, minuman, obat, atau suplemen yang dikonsumsinya. 

Sedangkan untuk efek samping terakhir penggunaan natur e daily nourishing 300 IU adalah munculnya gangguan pada pencernaan berupa rasa mual sampai diare. Meskipun suplemen tersebut punya kemungkinan memberikan efek samping, tapi kita masih bisa mencegahnya. 

Pencegahan yang dapat dilakukan adalah memperhatikan aturan pakai sebagaimana yang telah disampaikan di awal. Suplemen natur e daily nourishing 300 IU ini harus dalam pengawasan ketat apabila orang yang mengonsumsinya menderita anemia, kekurangan vitamin K, orang sakit yang sedang pengobatan dan minum warfarin, ibu hamil atau lagi menyusui, dan orang yang punya riwayat sakit jantung, kolesterol, hipertensi, serta stroke. 

Jika anda atau keluarga anda ingin mengonsumsi natur e daily nourishing 300 IU, tapi termasuk mengalami kondisi yang telah disebut di atas, maka wajib untuk berkonsultasi dulu dengan dokter terkait untuk mendapatkan penjelasan lebih detail. Sebabnya, bukan tidak mungkin anda tak boleh mengonsumsi suplemen itu atau bisa mengonsumsinya dengan beberapa catatan. 

Sebagai upaya pencegahan efek samping, yang perlu diperhatikan adalah kandungan dari natur e daily nourishing 300 IU. Jika anda memiliki riwayat alergi atau sangat sensitif terhadap kandungan suplemen tersebut, sebaiknya anda mencari produk lain karena sangat disarankan untuk tidak mengonsumsinya. 

Di sisi lain, natur e daily nourishing 300 IU juga tidak disarankan untuk orang yang menderita gangguan pada fungsi ginjal, gangguan fungsi hati, menderita diabetes melitus, dan sedang mengalami gangguan berupa pembekuan pada darah. 

Demikian penjelasan singkat mengenai efek samping natur e daily nourishing 300 IU. Sekali lagi diharapkan agar anda tetap memperhatikan aturan pakainya. Meski manfaat suplemen tersebut bagus, tapi tetap saja keselamatan dan kesehatan anda perlu diutamakan.

Jangan Sampai Salah, Ini Dosis dan Aturan Pakai Glucosamine Mpl 500 mg

Apakah Anda pernah mendengar Glucosamine mpl 500 mg? Glucosamine sering disebut sebagai glukosamin, dimana zat alami tersebut ditemukan pada tulang rawan. Namun, zat tersebut juga bisa ditemukan pada suplemen herbal dari kulit kerang. Bentuknya pun berbeda-beda dan mempunyai beberapa macam.

Selain itu, setiap jenis dari glukosamin akan memberikan efek yang berbeda jika seseorang menggunakannya sebagai suplemen. Biasanya, obat ini digunakan untuk menjaga kesehatan pada sendi dan tulang rawan. Selain tersedia dalam bentuk suplemen herbal, ternyata glucosamine juga tersedia dalam bentuk krim atau oles.

Dosis Glucosamine Mpl 500 Mg untuk Orang Dewasa

Bagi Anda yang mengalami masalah persendian atau sering merasa nyeri dan kaku saat digerakkan, maka bisa mengonsumsi glucosamine mpl 500 mg. Namun, obat ini tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui. Obat tersebut ada yang berbentuk tablet dan ada juga yang berbentuk kapsul.

Dosis yang diterapkan untuk orang dewasa osteoarthritis adalah 3 kali sehari dengan 1 tablet atau kapsul. Sebaiknya, obat tersebut dikonsumsi sesudah makan. Anda bisa mengonsumsinya sendiri atau bersamaan dengan 400 mg chondroitin sulfate yang diminum sebanyak 2-3 kali sehari. Suplemen herbal tersebut bisa digunakan selama tiga tahun.

Ada lagi dosis lainnya yang bisa Anda perhatikan, yakni mengonsumsi 750 mg atau sebanyak 2 kali sehari. Anda bisa meminumnya bersama dengan ekstra akar kunyit 500 mg yang diminum selama dua kali sehari. Jika dosis ini diterapkan, maka suplemen glucosamine bisa digunakan selama 6 minggu.

Sementara untuk orang dewasa biasa, dosisnya 1 kapsul atau tablet sehari sesudah makan atau sesuai dengan petunjuk dokter. Bagi Anda yang mengalami alergi terhadap makanan laut, ada baiknya untuk tidak mengonsumsi glucosamine.

Dosis Glucosamine untuk Anak-anak

Dalam beberapa kasus, terdapat anak-anak yang mengalami masalah pada persendian. Lalu, apakah obat ini aman untuk dikonsumsi pada anak? Ada baiknya untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakannya.

Aturan Pakai Suplemen Glucosamine 

Setelah mengetahui dosis di atas, ada baiknya untuk mengetahui aturan pakai. Hal ini karena penggunaan yang salah bisa menimbulkan efek samping. Mulai dari mual, muntah, muncul ruam, sakit kepala, kelelahan, perut kembung, diare, sampai peningkatan enzim hati. 

Selain itu, ada hal yang harus diperhatikan saat ingin menyimpan atau menggunakan obat radang sendi. Berikut ini ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan agar mendapatkan hasil yang maksimal dan mengurangi masalah persendian.

  • Ada baiknya pembelian obat dengan resep dokter agar lebih jelas dosis dan aturan pakai yang tepat.
  • Jika menggunakan salah satu jenis glukosamin, ada baiknya untuk tidak mencampurkannya dengan formula glukosamin lain di waktu bersamaan. Hal ini karena bisa meningkatkan risiko terjadinya overdosis.
  • Konsumsi suplemen tersebut dalam jangka waktu 8 minggu secara rutin untuk mendapatkan manfaat secara maksimal.
  • Jika Anda mengidap diabetes, ada baiknya untuk mengikuti arahan dokter. Hal ini karena pemeriksaan gula darah bisa ikut berpengaruh.
  • Dosis yang digunakan bergantung pada penggunaan dan jenis glukosamin.
  • Ada baiknya untuk menyimpan suplemen pada tempat yang berada di suhu ruangan atau di bawah 30° Celcius. Hindari dari sinar matahari dan pastikan berada di tempat kering.

Itulah ulasan tentang dosis dan aturan pakai dari glucosamine mpl 500 mg. Anda bisa mengatasi masalah persendian dengan mengonsumsi suplemen herbal glucosamine untuk mendapatkan kesehatan tubuh yang lebih baik.

Sabun JF untuk Mengatasi Jerawat Badan dan Panu

Aktivitas menyebabkan kulit terpapar kotoran dan memproduksi minyak berlebih. Kondisi ini menyebabkan kulit rentan mengalami infeksi jamur maupun bakteri. Jika tidak ditangani dapat menyebabkan masalah kulit lainnya seperti panu dan jerawat. Salah satu cara untuk mencegah dan mengatasi kondisi ini adalah dengan menggunakan Sabun JF. Kandungan sulfur dalam Sabun JF baik untuk membersihkan, merawat, dan mencegah infeksi pada kulit.

Pengertian Panu dan Jerawat

Panu adalah infeksi jamur pada kulit yang disebabkan oleh pertumbuhan ragi pada kulit. Kondisi ini dapat menyebabkan perubahan warna kulit Anda. Terkadang panu juga menimbulkan rasa gatal-gatal. Panu tidak menular dapat sembuh jika diobati dengan tepat. 

Selain panu, tubuh Anda juga rentan mengalami jerawat. Kondisi ini dapat terjadi dalam berbagai bentuk, dari kasus ringan hingga peradangan parah dan pembentukan kista. Semua jenis jerawat disebabkan oleh penyumbatan pada pori-pori kulit akibat kotoran yang menumpuk, sehingga menjadi sarang bakteri.

Faktor Penyebab Panu dan Jerawat 

Panu dapat dialami oleh siapa saja, baik itu pria maupun wanita. Namun orang yang tinggal di daerah tropis atau subtropis lebih berisIko mengalami panu. Hal ini biasa terjadi selama musim panas dan masa pubertas. Cuaca yang panas dan perubahan hormon membuat kelenjar minyak kulit lebih aktif sehingga memproduksi keringat dan minyak berlebih. 

Selain itu, ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko panu dan jerawat, meliputi:

  • gangguan sistem kekebalan tubuh 
  • mengonsumsi obat-obatan seperti kortikosteroid
  • menjalani transplantasi organ
  • memiliki riwayat gangguan medis tertentu seperti diabetes
  • lingkungan dan tubuh yang kurang bersih
  • paparan bahan kimia
  • wanita hamil dan atlet lebih rentan mengalami panu.

Gejala Panu dan Jerawat

Pada umumnya, gejala umum panu dan jerawat tidak jauh berbeda. Namun, panu dapat menyebabkan perubahan warna kulit, sedangkan jerawat badan tidak. Selain itu, jerawat badan menimbulkan pustula, papula, atau nodul jerawat pada kulit, sementara panu tidak.

  1. Gejala Panu

Bagi kebanyakan orang, panu menyebabkan gejala ringan, meliputi:

  • Perubahan warna kulit, biasanya pada wajah, leher, dada dan perut. Bercak yang berubah warna dapat muncul di mana saja di tubuh Anda.
  • Gatal pada atau di sekitar area kulit yang terkena panu
  • Kulit yang mengalami panu memiliki warna yang lebih terang atau gelap dari kulit normal, bisa berwarna merah muda, kuning-coklat, atau cokelat
  • Dapat mengering dan membentuk sisik
  • Mungkin tidak gelap di bawah sinar matahari
  1. Gejala Jerawat
  • Munculnya benjolan berwarna kemerahan atau kuning
  • Muncul benjolan kecil di atas kulit
  • Sensasi panas dan gatal akibat peradangan.

Cara Mengatasi Panu dan Jerawat

Untuk mencegah dan mengatasi panu serta jerawat, Anda dapat menggunakan sabun khusus. Pilihlah sabun dengan kandungan asam salisilat dan sulfur yang baik untuk kulit Anda. Kedua bahan ini dapat mengontrol produksi minyak berlebih, membersihkan kulit, sekaligus membunuh bakteri. Selain itu, pastikan kebersihan kulit agar tetap kering. 

Anda dapat menggunakan sabun JF untuk mengatasi kondisi ini. Sabun JF diformulasikan khusus untuk merawat kulit berjerawat dan panu. Kandungan sulfur di dalamnya efektif merawat kulit dan mencegah pertumbuhan bakteri. 

Cara Menggunakan Sabun JF 

  • Basahi seluruh tubuh menggunakan air bersih
  • Gosokan sabun JF ke seluruh tubuh hingga menghasilkan busa yang berlimpah, pastikan seluruh area kulit dibersihkan dengan sabun JF.
  • Diamkan beberapa menit
  • Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih dan pastikan tidak ada busa yang tersisa.

Penyimpanan Sabun JF

Sabun JF berbentuk batang sehingga praktis menyimpannya. Namun Anda tetap membutuhkan wadah khusus untuk sabun batang. Anda dapat menyimpan sabun batang di wadah tertutup agar tidak terkontaminasi bakteri dan tidak meleleh.

Peringatan

  • Simpan sabun JF di tempat yang bersih dan terhindar dari sinar matahari langsung.
  • Pastikan menyimpan sabun JF pada wadah tertutup. 
  • Sabun JF hanya dapat digunakan untuk kulit saja. 
  • Jauhkan kontak dengan mata dan mulut, jika terkena segera bersihkan dengan air yang mengalir.
  • Jauhkan sabun JF dari jangkauan anak-anak.

Susu Dancow 1 Tahun Excelnutri+

Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ merupakan susu keluaran dancow yang dikhususkan untuk anak berusia 1-3 tahun. Didalamnya terdapat kandungan vitamin A, C, E, selenium, zinc, minyak ikan, omega 3 dan 6, serta lactobacillus rhamnosus yang baik untuk memenuhi asupan gizi anak. 

  • Kandungan vit A di dalam susu bekerja dengan terus mendukung pertumbuhan anak agar tetap optimal. ia juga mampu mencegah infeksi yang dapat terjadi pada tubuh anak.
  • Vitamin C memiliki manfaat yang sangat baik untuk melawan penyakit. tak hanya itu, kandungan vit C juga mampu membantu pembentukan tulang dan gigi anak menjadi lebih baik.
  • Vitamin E memiliki kadar antioksidan yang tinggi sehingga berperan dalam melindungi sel dari kerusakan. selain itu kandungan vit E juga dinilai berpengaruh baik pada perkembangan otak anak.
  • Selenium berperan dalam meningkatkan imun tubuh. ia juga mampu mencegah resiko penyakit pada terjadi pada tubuh anak. 
  • Zink mampu membantu anak agar memiliki metabolisme tubuh yang kuat sehingga dapat lebih terhindar dari penyakit.
  • Omega 3 merupakan salah satu asam lemak yang mampu membantu meningkatkan fungsi otak sehingga kemampuan belajarnya dapat meningkat.
  • Lactobacillus rhamnosus merupakan jenis bakteri baik yang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan anak sehingga anak dapat terhindar dari penyakit yang menyerang saluran pencernaan.

Berbagai manfaat susu Dancow 1 tahun Excelnutri+ :

  • Membantu mendukung perkembangan saraf dan otak anak
  • Membantu memenuhi asupan nutrisi si kecil
  • Membantu mengoptimalkan pertumbuhan tulang dan gigi anak
  • Menjaga kesehatan pencernaan anak
  • Membantu anak dalam meningkatkan daya tahan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit

Mengapa anak harus menggunakan Susu dancow 1 tahun Excelnutri+?

Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ mengandung berbagai vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan anak terlebih saat anak sedang dalam masa pertumbuhan. Memastikan anak tetap mendapat vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan dari asupan yang masuk seperti susu dapat membantu anak untuk tumbuh dengan maksimal.

Cara dan dosis penggunaan susu:

Tuangkan 3 sendok takar Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ kedalam gelas berisi 170 ml air hangat matang, aduk hingga merata dan susu siap untuk diberikan pada anak. Gunakan 2-3 kali sehari atau sesuai kebutuhan.

Cara penyimpanan susu: 

  • Meletakkan susu di wadah yang tertutup
  • Simpan dalam suhu ruangan yang kering, sejuk, dan tidak lembab. 
  • Jauhkan susu dari paparan sinar matahari langsung
  • Dapat disimpan didalam kulkas
  • Perhatikan tanggal kadaluarsa susu

Harga:

Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ dijual dengan harga Rp 43.000 (kemasan 400 g)

Apakah penggunaan Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ mampu menimbulkan efek samping?

Penggunaan sesuai anjuran dan tidak berlebihan jarang menyebabkan efek samping pada anak. Namun segera hentikan penggunaan susu jika anak menunjukan beberapa gejala berikut:

  • Alergi
  • Mual muntah
  • Gangguan pencernaan
  • Lemas
  • Tidak nafsu makan

Perhatian khusus sebelum menggunakan susu:

  • Jangan memberikan Susu dancow 1 tahun Excelnutri+ pada anak yang memiliki riwayat alergi dengan susu serta kandungan susu
  • Pastikan botol susu telah bersih dan steril sebelum digunakan
  • Jangan berikan susu pada anak jika warna susu mulai berubah dan berbau tidak sedap
  • Hindari memanaskan susu menggunakan microwave. Lebih baik segera dihabiskan setelah dibuat

Cek Kehamilan di Prodia Sunter, Ini Tips Tetap Prima

Penantian Anda terkait kehamilan dan kedatangan buah hati terasa akan terwujud karena Anda sudah terlambat menstruasi dalam beberapa hari? Untuk memastikannya, cobalah melakukan tes kehamilan. Anda memang bisa dengan mudah melakukan cek kehamilan memakai test pack dari rumah. Namun tentunya, akan lebih efektif dan akurat jika Anda melakukan pemeriksaan laboratorium. Hampir semua fasilitas kesehatannya biasanya dapat melayani tes kehamilan, tidak terkecuali Prodia Sunter

Jika benar Anda tengah berbadan dua, selamat karena itu artinya penantian Anda melihat si kecil semakin dekat. Agar perjalanan Anda bertemu sang buah hati mulus, berbagai upaya agar tetap prima dan menjaga kesehatan janin dalam kandungan sangat diperlukan. 

Anda bisa memulainya dengan mengubah pola hidup Anda sehari-hari menuju arah yang lebih sehat. Jangan lupa, perhatikan pula asupan gizi janin agar ia bisa bertumbuh kembang dengan optimal hingga lahir dengan sehat dan selamat. Untuk segala niat tersebut, berbagai tips di bawah ini dapat Anda lakukan. 

Pastikan Selalu Terhidrasi 

Saat hamil kerja ginjal Anda akan semakin keras karena jumlah aliran darah bertambah. Untuk itu, sangat penting menjaga stamina tubuh sekaligus menghindari kerusakan ginjal dengan mengonsumsi air lebih banyak. Pastikan Anda selalu mengonsumsi minum air putih tiap kali merasa haus. Setidaknya, habiskan 3 liter air dalam sehari. Mengonsumsi air yang cukup bukan hanya baik untuk stamina Anda, melainkan menjaga air ketuban tetap aman sehingga tumbuh kembang janin tidak terganggu. 

Konsumsi Makanan Aman dan Bergizi 

Makanan yang Anda santap sehari-hari adalah bekal makanan pula bagi si kecil. Jadi bisa bayangkan apabila Anda makan dengan asal, ini akan berisiko pula bagi tumbuh kembang janin. Biasakanlah mengonsumsi makanan aman selama masa kehamilan, dalam artian hindari makanan mentah ataupun setengah matang. Pastikan pula selalu mencuci buah dan sayuran sebelum mengolah ataupun mengonsumsinya langsun untuk menghindari infeksi parasit. Santaplah pula makanan bergizi yang kaya protein, asam folat, maupun zat besi yang sangat diperlukan tubuh Anda maupun janin. 

Dukung dengan Suplemen Prenatal 

Makanan yang ada asup bisa jadi belum mampu memenuhi kebutuhan Anda dan janin untuk tetap prima dan berkembang optimal. Karena alasan inilah, biasanya dokter akan meresepkan sejumlah suplemen bagi Anda selama masa kehamilan. Sangat penting mendukung tumbuh kembang janin dengan suplemen prenatal ini sedari awal kehamilan. Pasalnya pada masa-masa awal kehamilan itulah, saraf-saraf bayi berkembang cepat dan sangat menentukan kesehatan dan tumbuh kembang selanjutnya. 

Intip Janin lewat USG 

Anda pasti penasaran bagaimana rupa janin yang masih di perut Anda, bagaimana pergerakannya dan bagaimana status kesehatannya? Untuk memastikan itu semua, Anda sebaiknya menjalani USG transvaginal untuk janin yang masih di bawah suai 12 minggu ataupun USG abdomen untuk janin yang berusia di atasnya. Anda bisa mengintip kondisi janin lewat USG di mana saja, tidak terkecuali di Prodia Sunter. 

Tetaplah Bergerak Aktif 

Kehamilan bukanlah suatu penyakit yang membuat Anda disarankan tidak boleh beraktivitas, walaupun memang ada beberapa kondisi kehamilan yang tergolong lemah dan memerlukan istirahat total. Justru sebaliknya, ibu hamil mesti lebih bergerak aktif agar tetap prima. Anda bahkan bisa melakukan beragam olahraga ringan agar tubuh senantiasa terasa fit. Hanya saja, hindari aktivitas yang berisiko jatuh ataupun olahraga dengan posisi berbaring telentang karena ini akan menyiksa janin Anda. 

*** 

Jangan lupa melakukan kontrol rutin ke dokter kandungan untuk memeriksakan kondisi kandungan Anda. Melakukan tes USG di Prodia Sunter bisa menjadi salah satu opsi lain jika ingin melihat kondisi kesehatan janin. 

Manfaat Jagung untuk Wajah Bebas Bekas Jerawat

Dibalik rasa jagung yang manis, terkandung berbagai manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Ternyata, terdapat manfaat jagung untuk wajah, lho. Utamanya, Anda yang sedang punya masalah jerawat serius, bisa coba jagung untuk mengatasinya. Lagi pula, jagung amatlah mudah ditemukan sehingga cocok sebagai bahan perawatan kulit yang murah.

Kandungan vitamin, mineral serta antioksidan yang tinggi dalam jagung mampu menangkal berbagai bakteri penyebab jerawat. Mau tahu bagaimana jagung bisa mengatasi masalah jerawat Anda? Ini dia penjelasannya. 

Bagaimana Cara Jagung Membersihkan Bekas Jerawat?

Kulit mati yang menumpuk di dalam lapisan wajah membuat bekas jerawat susah dihilangkan. Itulah kenapa Anda tidak disarankan untuk membiarkan bekasnya menumpuk selama beberapa lama tanpa perawatan. Daripada menunggu tersedianya budget perawatan yang mahal, coba memanfaatkan Jagung sebagai bahan pembersih bekas jerawat alami. 

Konsumsi jagung secara rutin mampu membersihkan bekas jerawat membandel, lho. Ini karena vitamin E yang melimpah di dalam jagung, cocok untuk menghilangkan berbagai macam bekas luka pada tubuh, termasuk jerawat. 

Tumbuk jagung hingga halus, kemudian berikan sedikit air dan aduk sampai mengental. Setelah itu, gunakan ramuan jagung ini sebagai masker wajah. Lakukan seminggu sekali supaya bekas jerawat semakin memudar. 

Ketika hasilnya sudah terlihat, jangan langsung hentikan penggunaan jagung untuk merawat wajah. Anda disarankan terus menggunakanya untuk mencegah kulit belang. Vitamin A yang terkandung di dalam jagung bisa melindungi lapisan epidermis supaya tidak rusak saat terkena sinar mentari. Nah, vitamin A ini tidak bekerja sendirian. Ia memerlukan bantuan vitamin E untuk menghalau bakteri negatif dari radiasi sinar matahari. 

Selain Membersihkan Bekas Jerawat, Apa Manfaat Lain Jagung untuk Wajah?

Tak hanya membasmi bekas jerawat saja, namun beberapa manfaat berikut ini juga bisa Anda dapatkan dari merutinkan konsumsi jagung: 

1. Menambah Kelembaban Kulit yang Kering

Punya masalah kulit kering? Segera atasi agar tidak semakin parah. Kalau Anda biarkan, kulit kering akan semakin bersisik dan mudah iritasi. Solusi paling bagus adalah dengan minum air 8 gelas perhari. 

Namun, supaya kulit cepat lembab, Anda bisa mengubah menu makan harian dengan sop sayur atau buah. Manfaatkan juga jagung untuk mengganti mineral harian yang hilang. Kandungan mineral tinggi di dalamnya bisa dijadikan booster yang ampuh untuk bikin kulit Anda lembab. 

2. Mempercepat Regenerasi Sel Kulit Mati

Makan jagung secara rutin juga mampu membuat sel kulit mati perlahan hilang. So, Anda tidak akan khawatir ketika wajah yang iritasi tidak segera teratasi. Kembalikan kondisi kesehatan kulit Anda dengan mengkonsumsi jagung yang mengandung banyak vitamin C. Iritasi tak hanya hilang, namun berganti dengan kulit baru. 

3. Menunda Tanda Penuaan

Lingkungan penuh polusi serta kebiasaan begadang akan membuat wajah jadi cepat menua. Penuaan dini ini jadi penyebab banyak orang insecure. Supaya hal ini tidak segera menghampiri Anda, jaga jam tidur agar tidak kurang. Anda juga sebaiknya makan makanan bergizi serta minum air putih 8 gelas dalam sehari. Perbanyak makan jagung juga agar tanda penuaan dini tidak muncul di usia yang masih muda. 

Inilah beberapa manfaat jagung untuk wajah Anda. Dengan makan jagung secara rutin, wajah Anda pun jadi lebih sehat. Perawatan kulit dari luar memang perlu. Namun, jangan lupakan perawatan dari dalam juga, ya. Konsumsi jagung secara rutin, minum air 8 gelas sehari dan imbangi dengan olahraga secara teratur. Badan sehat, kulit wajah pun jadi semakin glowing.

Manfaat Sabun Asepso Untuk Menghilangkan Jerawat Di Badan

Jerawat di wajah mudah untuk diobati dibandingkan jerawat pada bagian punggung atau tubuh yang terbukti sulit diobati. Pertama Anda bisa lakukan dengan menggunakan sabun khusus yaitu sabun Asepso, manfaat sabun Asepso ini dapat menghilangkan jerawat di tubuh serta penyakit kulit lainnya. Kedua, noda pada tubuh Anda seringkali membandel, namun jika perawatannya tepat, dan penuh kesabaran Anda dapat menghilangkan jerawat di tubuh Anda. 

Jerawat tidak hanya ada pada bagian wajah saja tetapi juga ada di badan Anda. Apabila Anda rentan dengan jerawat karena faktor hormon dan kulit berminyak. Maka Anda akan juga mengalami jerawat pada tubuh Anda. 

Jerawat di badan dapat terjadi pada saat pori-pori Anda tersumbat. Anda mungkin akan melihat jenis jerawat di tubuh Anda seperti :

  • Komedo putih
  • Komedo
  • Pustula
  • Kista
  • Jerawat

Walaupun jerawat pada tubuh Anda tidak terlihat seperti pada jerawat di wajah Anda, hal itu juga bisa menggangu. Berikut ini ada beberapa cara yang dapat menghilangkan jerawat di badan Anda :

  1. Menggunakan Pembersih Jerawat

Sementara sabun lembut atau sabun mandi apa pun dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak, ada produk khusus yang ditujukan untuk memerangi jerawat di tubuh. Disarankan untuk memulai dengan produk yang mengandung benzoil peroksida.

  1. Menggunakan Body Lotion Non-comedogenic

Non-comedogenic dalam istilah awam yaitu tidak menyumbat pori. Manfaat dari body lotion non-comedogenic ini bisa membantu menghidrasi kulit dengan tidak menimbulkan jerawat. Kemudian, hindari penggunaan pewangi yang dapat mengiritasi kulit Anda. 

  1. Coba Gunakan Retinoid Topikal

Obat ini adalah pilihan lain yang bagus untuk mengobati jerawat tubuh. Produk seperti gel Differin (adapalene 0,1%) dan Retin-A memainkan peran penting dalam pengobatan jerawat dengan mengatur pergantian sel kulit dan mengurangi peradangan jauh di dalam kulit, tidak hanya membersihkan tetapi juga mencegah jerawat akan tumbuh lagi.

  1. Mandi Teratur

Apabila Anda tidak mandi setiap hari, maka tubuh Anda akan menimbulkan jerawat. Mandi dapat membantu menghilangkan berbagai unsur yang menghadang pori-pori Anda. Seperti : 

  • bakteri
  • sel kulit mati
  • kotoran
  • minyak (sebum)

Mandi menggunakan air hangat agar memiliki hasil yang baik. Lalu, gunakan air dingin untuk membilasnya terakhir agar bisa membantu menutup pori-pori di tubuh Anda. 

  1. Gunakan Sabun Asepso 

Gunakan sabun Asepso untuk menghilangkan pertumbuhan bakteri, produksi minyak berlebih, dan penumpukan kulit mati. Anda bisa mendapatkan sabun ini di toko obat maupun di supermarket dan juga tersedia di toko online. 

Manfaat sabun Asepso ini merupakan sabun batang yang mempunyai dual antiseptik berguna untuk melawan kuman dan bakteri pada kulit yang menyebabkan masalah kulit Anda berjerawat. 

Gaya hidup

Terdapat beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan dari perawatan Anda. 

Mandi secepatnya setelah berkeringat. Meski jerawat di tubuh tidak disebabkan oleh kurangnya kebersihan, namun bisa juga disebabkan oleh keringat. Setelah berolahraga pastikan Anda harus mandi. 

Jangan sampai bergesekan dengan area yang mudah untuk berjerawat. Apa pun yang menahan panas pada kulit, atau menyebabkan gesekan, dapat memperburuk jerawat. Hal ini termasuk dengan peralatan atau pakaian seperti pakaian yang ketat, tali bra, pakaian dalam, ransel. Lakukan pembatasan dari yang membuat pemicu sebisa Anda lakukan. 

Kapan harus menemui dokter kulit Anda?

Produk jerawat dapat memakan waktu sekitar 10 minggu untuk mendapatkan efek penuh, jadi kesabaran adalah kuncinya. Jika jangka waktu yang lama berlalu tanpa hasil seperti manfaat sabun Asepso yang dapat mengobati jerawat di tubuh Anda, mungkin sudah waktunya untuk menemui spesialis perawatan kulit Anda.

Spesialis perawatan kulit Anda bisa menolong Anda untuk mengobati jerawat di badan Anda dengan dengan meresepkan obat jerawat topikal atau oral. Lakukan penggunaan produk tersebut secara teratur agar bisa mengobati serta mencegah jerawat di badan Anda. Spesialis perawatan kulit Anda mungkin meresepkan antibiotik untuk mengobati peradangan parah yang berhubungan dengan kista dan bentuk lain dari jerawat parah.

Magtral Forte Mint untuk Meredakan Gejala Asam Lambung

Gangguan asam lambung merupakan penyakit yang lumrah dialami sebagian besar masyarakat. Penyebabnya pun beragam, mulai dari akibat gaya hidup tidak sehat hingga efek obat-obatan tertentu. Berbagai gejala yang ditimbulkan asam lambung kerap membuat tubuh menjadi sakit dan tidak nyaman. Salah satu obat yang dapat digunakan adalah Magtral Forte Mint Suspensi 120 mL.

Magtral Forte merupakan obat sirup yang berkhasiat mengatasi berbagai keluhan karena asam lambung. Obat tersebut mengandung aluminium hidroksida, simetikon, dan magnesium hidroksida yang berfungsi menetralkan gas dan asam lambung berlebih. 

Gejala Umum Penyakit Lambung

Penyakit lambung terdiri dari beberapa macam, tergantung dari lambung bagian mana yang mengalami iritasi atau luka. Berikut macam-macam gangguan asam lambung beserta gejalanya:

  1. Refluks Asam Lambung (GERD)

GERD merupakan gangguan asam lambung paling umum dan banyak diderita sebagian besar masyarakat. Penyakit tersebut terjadi karena asam lambung naik hingga ke kerongkongan (esofagus) dan menyebabkan iritasi pada dinding lambung dan ulu hati. Seseorang yang menderita GERD akan mengalami beberapa gejala, seperti: kembung, asam di rongga mulut, nyeri bagian tenggorokan dan dada, batuk kering, sendawa, hingga sulit menelan makanan. Faktor pemicu GERD pun beragam, mulai dari kebiasaan buruk mengonsumsi alkohol, merokok, tidur setelah makan, dan begadang. 

  1. Dispepsia

Kondisi yang menyebabkan seseorang susah menelan disebut dengan dispepsia. Dispepsia juga termasuk gejala asam lambung yang disebabkan penyakit di bagian atas perut. Lebih lanjut, gejala dispepsia juga disertai dengan kembung, mual, rasa tak nyaman di perut setelah makan, hingga ulu hati terasa panas. Kondisi tersebut dapat diatasi apabila Anda menjalani pola hidup yang sehat dan menjauhi pantangan. 

  1. Gastritis

Penyakit gastritis merupakan kondisi dimana seseorang mengalami kerusakan di bagian lapisan pelindung dinding  lambung. Meskipun terkadang tidak menimbulkan gejala, sebagian orang mengalami mual, muntah, dan sakit di bagian perut. Anda dapat meredakan gejala gastritis dengan mengonsumsi Magtral Forte Mint Suspensi 120 mL dan menghindari konsumsi kafein, rokok, dan stres berlebihan.

  1. Gastroparesis

Seseorang yang menderita gastroparesis akan mengalami gangguan fungsi pencernaan pada lambung. Hal tersebut dikarenakan lambung lebih lambat dalam mencerna makanan. Selain itu, gastroparesis kemungkinan disebabkan karena seseorang mengalami kondisi tertentu, seperti: diabetes, riwayat operasi pada saluran pencernaan, hingga gangguan tiroid. 

  1. Tukak Lambung

Tukak Lambung terjadi karena dinding lambung mengalami luka dan terkikis lapisannya.  Penyakit tersebut disebabkan  oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori dan penggunaan obat antiinflamasi dalam waktu yang lama. Selain itu, gaya hidup tidak sehat seperti makan pedas terlalu banyak, merokok, mengonsumsi alkohol dan soda secara berlebihan. 

Mengatasi Gangguan Asam Lambung

Penyakit asam lambung dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan menghindari makanan dan minuman pantangan. Hindari merokok, jangan makan terlalu banyak, hindari berbaring sebelum 2-3 jam setelah makan, dan turunkan berat badan apabila sudah melebihi batas (risiko obesitas). Penderita asam lambung juga disarankan menghindari begadang dan memperbanyak konsumsi buah dan sayuran. 

Sedangkan untuk penanganan medis, penyakit asam lambung dapat diatasi dengan obat seperti Magtral Forte Mint 120 mL. Obat tersebut mengandung simetikon yang lebih tinggi sehingga lebih cepat untuk menetralkan asam lambung yang berlebih. Selain itu, Magtral Forte juga berfungsi mengurangi kadar gas yang terlalu menumpuk di saluran pencernaan.

Inilah Cara Membuat dan Resep Chiffon Cake

Chiffon cake adalah cake atau kue yang memiliki tekstur lembut dan empuk seperti busa yang memiliki rasio telur dan tepung yang tinggi serta dibuat dengan ragi yang dikocok ke dalam putih telur. Bukan seperti cake yang lain, chiffon cake justru menggunakan telur utuh karena dapat memberikan rasa yang lebih kaya dan beraroma pada cake. Chiffon cake kerap digunakan sebagai cake ulang tahun, oleh karena itu resep chiffon cake sering dicari oleh banyak orang.

Resep chiffon cake bisa dicoba dengan mudah di rumah

Chiffon cake memiliki tekstur yang kenyal dan tidak seperti jenis kue bolu lain yang menggunakan bahan kimia pengembang buatan seperti soda kue dan baking powder, karena chiffon cake kebanyakan menggunakan ragi dari meringue atau putih telur yang dikocok. Chiffon cake juga harus dipanggang dalam panci tinggi dengan kedalaman setidaknya empat inci dan harus segera didinginkan secara terbalik untuk mempertahankan tingginya.

Ada beberapa karakteristik chiffon cake yang sempurna, seperti:

  • Bentuk cake bisa tinggi dan lurus ke atas panci.
  • Tidak ada lubang besar atau kantong udara di dalam cake
  • Tekstur chiffon cake jadi ringan, halus, dan mengembang
  • Chiffon cake terasa lembap dan tidak terlalu manis.

Cara Membuat Chiffon Cake

Berikut resep chiffon cake yang perlu Anda ketahui.

Untuk membuat chiffon cake, Anda perlu menyiapkan beberapa bahan terlebih dahulu, seperti:

Bahan Pertama

  • 4 butir telur
  • 50 gram gula halus

Bahan Kedua

  • 4 kuning telur
  • 20 gram gula halus

Bahan Ketiga

  • 40 ml minyak sayur
  • 70 ml susu atau air
  • Vanili secukupnya
  • 75 gram tepung terigu

Untuk membuatnya, ikuti langkah-langkah berikut ini.

  1. Pertama, panaskan oven terlebih dahulu sampai suhu 160 derajat Celcius, lalu ayak tepung. Campurkan bahan ketiga yang sudah disebut di atas tanpa tepung.
  2. Mixer atau campurkan bahan pertama sampai berbusa dan kaku. Usahakan untuk mengocoknya dalam kecepatan rendah pada akhir kocokan.
  3. Campurkan bahan kedua lalu mixer hingga warnanya berubah pucat.
  4. Campurkan bahan ketiga tanpa tepung ke dalam campuran kedua.
  5. Tambahkan tepung secara bertahap lalu aduk hingga tercampur rata.
  6. Campurkan semua bahan tersebut dengan bahan pertama, lalu aduk secara perlahan agar busa yang sebelumnya dihasilkan tidak pecah.
  7. Tuang adonan ke dalam loyang, lalu panggang selama 30 sampai 35 menit. Jangan buka oven saat proses pemanggangan cake masih berlangsung.
  8. Setelah proses pemanggangan sudah selesai dan cake sudah matang, segera angkat cake dari loyang saat sudah dingin.

Untuk menerapkan resep chiffon cake, sebaiknya Anda menggunakan tepung kue agar menghasilkan cake yang memiliki tekstur lembut seperti Japanese Chiffon Cake. Anda juga sebaiknya tidak menggunakan tepung serbaguna karena tepung tersebut memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dan dapat mengembangkan gluten lebih banyak yang akan membuat chiffon cake jadi lebih keras. Daripada menggunakan tepung serbaguna untuk mengganti tepung kue, Anda bisa menggunakan tepung maizena.

Selain itu, dalam proses pembuatan chiffon cake ini sebaiknya tidak menggunakan baking powder karena lebih cenderung memanfaatkan putih telur sebagai zat pengembang. Sedangkan baking powder hanya digunakan sebagai bahan cadangan. Anda juga sebaiknya tidak mengganti minyak sayur dengan mentega cair. Hal ini agar chiffon cake yang Anda buat tetap bisa memiliki tekstur yang ringan dan lembut.

Setelah resep chiffon cake ini Anda praktekkan dan usai cake sudah jadi, sebaiknya segera bungkus cake tersebut dengan bungkus plastik dan simpan di tempat yang sejuk dan gelap selama sekitar 2 sampai 3 hari. Meski tergantung pada bahan pembuatannya dan iklim tempat Anda tinggal, sebaiknya Anda menyimpannya di lemari es selama 3 sampai 4 hari. Pastikan juga untuk membiarkan cake mencapai suhu kamar terlebih dahulu sebelum disajikan, atau saat kue Anda sudah terlihat kering dan padat. Anda juga dapat membungkus sepotong atau seluruh cake lalu simpan di dalam freezer.